，最快更新王者足协最新章节！400米短跑在大半个小时后如期而至。在这段期间，凉宫晴香给霍逸辛做着肌肉按摩，霍逸辛也在边喝饮料、边吃巧克力棒。
横扫鸡儿，一秒做回自己！
霍逸辛和老师请求，将他调到第三组。老师看在他两次夺冠的份上，便同意了下来。
400米短跑第一组比赛很快便结束了，郝强勇夺第一，坤恩.钦那瓦第二，古尼扎.汗第三。第二组，卡肯卡第一，凉宫晴香第二，陈天天第三。
第三组，霍逸辛第一，梅拉希第二、赛特罗第三。霍逸辛再次累趴到地上，大口喘着粗气，真心累死个人。
400米短跑决赛选手，第一名的卡肯卡，第二名的郝强，第三名的霍逸辛。此时，车轮战的优势就显现出来了。
“各就各位，预备！”裁判员高举发令枪，喊道。
“啪~”一声爆响。
“呼呼呼....啪啪啪.....”三人狂奔而出。霍逸辛死命喘着粗气，他是不会放弃的。
最后50米冲刺，霍逸辛拼尽全力，将全身力气调往腿脚，大步流星....
“啊~.....”大喝一声。
场边的裁判员按下手中的秒表，“嘟，嘟，嘟~”。刚冲过终点，霍逸辛便直接趴在地上，死命的喘着粗气，视线有些隐隐暗淡，这是缺氧的征兆。
成绩出来了，霍逸辛再次夺冠，达成三连冠的成就。卡肯卡是亚军，郝强是季军。
上午的三场比赛圆满结束，霍逸辛等人在食堂一阵歇息，霍逸辛直接躺在餐桌上呼呼大睡。其余人也靠着歇息。
两三个小时后，众人再次来到操场上。在场边摆放着许多跨栏，这是给110米栏和400米栏准备的。
800米中长跑如期进行，最终由霍逸辛获得冠军，凉宫晴香获得亚军，郝强获得季军。
刺激人心的110米栏到来了，这是最蛋疼的一项比赛，大家都怕被卡到蛋蛋。
裁判员在场地上摆放着跨栏，一共是八个赛道，此次共有八名人员参加。这次的比赛为一次性解决，和800米中长跑一样。
霍逸辛在跑道上站定，看着前方长达110米的跨栏跑道，身体止不住的一个哆嗦。这可真他娘的蛋疼！
“各就各位，预备！”裁判员高举发令枪，喊道。
“啪~”一声爆响。
“呼呼呼....啪啪啪.....”八人狂奔而出。
第一个栏架到来了，霍逸辛猛地蹬腿，一下跃了过去。但有人可就没有这么幸运了。
“啪~...呜哦~”此人还未跨起，就直接撞上了栏架，摔了个屁滚尿流。
“呼呼呼...”剩下的人继续小心翼翼的狂奔，他们跨过一个个栏架。
“啊呜~...噼里啪啦....”有一人的胯下直接撞上了栏架，疼的撕心裂肺。
“呼呼呼...”霍逸辛再次跃过一个栏架。
110米栏共有10个栏架，在霍逸辛身前还剩余5个栏架。
众人继续奔跑着，又有一人撞上栏架，摔了个狗吃屎。“啪~...呜哦~”
5个栏架、4个栏架、3个栏架、2个栏架，在霍逸辛身前的栏架逐步减少。
“啪~...呜哦~”又有一人撞上栏架，摔了个四脚朝天。
“嘟，嘟，嘟，嘟....”裁判员手中的秒表，正断断续续的按着。最终霍逸辛再次夺冠，郝强亚军，陈天天季军。
110米栏的比赛结束，霍逸辛五人在场边休息了一个多小时。在这期间，裁判员将场地重新布置了一遍，改为400米栏。
霍逸辛喝了两瓶饮料，吃了好几根巧克力棒。
400米栏照常进行，有几人被栏架搞得鼻青脸肿，在看到长达400米的跨栏赛道时，顿时就怂了，他们向老师请求要退出比赛。
扑克脸老师看了看他们的状态，也就同意了下来。这一个个可怜兮兮的，真担心他们以后会“一朝被蛇咬，十年怕井绳！”其中就有坤恩和古尼扎.汗，他俩都被栏架绊倒，摔的惨兮兮。
还有四人站上了赛道，霍逸辛、陈天天、郝强、卡肯卡，其余几人都退赛了，没参加上一场110米栏的人都在庆幸。
他们晓得，就算他们参加了比赛，也不会比退赛的那几人好多少，可能还会更惨。
“各就各位，预备！”裁判员高举发令枪，喊道。
“啪~”一声爆响。
“呼呼呼....啪啪啪.....”四人疾驰而出。
400米栏的栏架并不比110米栏的多，同样是10个栏架。
四人越过一个个栏架，他们战战兢兢的奔跑着，尽量不被栏架绊到。
“呼呼呼....啪啪啪.....”脚步声强而有力的响起。很快便进入冲刺阶段，霍逸辛有些精疲力尽，但他依旧在竭尽全力的迈动脚步。
“嘟，
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横扫鸡儿，一秒做回自己！
霍逸辛和老师请求，将他调到第三组。老师看在他两次夺冠的份上，便同意了下来。
400米短跑第一组比赛很快便结束了，郝强勇夺第一，坤恩.钦那瓦第二，古尼扎.汗第三。第二组，卡肯卡第一，凉宫晴香第二，陈天天第三。
第三组，霍逸辛第一，梅拉希第二、赛特罗第三。霍逸辛再次累趴到地上，大口喘着粗气，真心累死个人。
400米短跑决赛选手，第一名的卡肯卡，第二名的郝强，第三名的霍逸辛。此时，车轮战的优势就显现出来了。
“各就各位，预备！”裁判员高举发令枪，喊道。
“啪~”一声爆响。
“呼呼呼....啪啪啪.....”三人狂奔而出。霍逸辛死命喘着粗气，他是不会放弃的。
最后50米冲刺，霍逸辛拼尽全力，将全身力气调往腿脚，大步流星....
“啊~.....”大喝一声。
场边的裁判员按下手中的秒表，“嘟，嘟，嘟~”。刚冲过终点，霍逸辛便直接趴在地上，死命的喘着粗气，视线有些隐隐暗淡，这是缺氧的征兆。
成绩出来了，霍逸辛再次夺冠，达成三连冠的成就。卡肯卡是亚军，郝强是季军。
上午的三场比赛圆满结束，霍逸辛等人在食堂一阵歇息，霍逸辛直接躺在餐桌上呼呼大睡。其余人也靠着歇息。
两三个小时后，众人再次来到操场上。在场边摆放着许多跨栏，这是给110米栏和400米栏准备的。
800米中长跑如期进行，最终由霍逸辛获得冠军，凉宫晴香获得亚军，郝强获得季军。
刺激人心的110米栏到来了，这是最蛋疼的一项比赛，大家都怕被卡到蛋蛋。
裁判员在场地上摆放着跨栏，一共是八个赛道，此次共有八名人员参加。这次的比赛为一次性解决，和800米中长跑一样。
霍逸辛在跑道上站定，看着前方长达110米的跨栏跑道，身体止不住的一个哆嗦。这可真他娘的蛋疼！
“各就各位，预备！”裁判员高举发令枪，喊道。
“啪~”一声爆响。
“呼呼呼....啪啪啪.....”八人狂奔而出。
第一个栏架到来了，霍逸辛猛地蹬腿，一下跃了过去。但有人可就没有这么幸运了。
“啪~...呜哦~”此人还未跨起，就直接撞上了栏架，摔了个屁滚尿流。
“呼呼呼...”剩下的人继续小心翼翼的狂奔，他们跨过一个个栏架。
“啊呜~...噼里啪啦....”有一人的胯下直接撞上了栏架，疼的撕心裂肺。
“呼呼呼...”霍逸辛再次跃过一个栏架。
110米栏共有10个栏架，在霍逸辛身前还剩余5个栏架。
众人继续奔跑着，又有一人撞上栏架，摔了个狗吃屎。“啪~...呜哦~”
5个栏架、4个栏架、3个栏架、2个栏架，在霍逸辛身前的栏架逐步减少。
“啪~...呜哦~”又有一人撞上栏架，摔了个四脚朝天。
“嘟，嘟，嘟，嘟....”裁判员手中的秒表，正断断续续的按着。最终霍逸辛再次夺冠，郝强亚军，陈天天季军。
110米栏的比赛结束，霍逸辛五人在场边休息了一个多小时。在这期间，裁判员将场地重新布置了一遍，改为400米栏。
霍逸辛喝了两瓶饮料，吃了好几根巧克力棒。
400米栏照常进行，有几人被栏架搞得鼻青脸肿，在看到长达400米的跨栏赛道时，顿时就怂了，他们向老师请求要退出比赛。
扑克脸老师看了看他们的状态，也就同意了下来。这一个个可怜兮兮的，真担心他们以后会“一朝被蛇咬，十年怕井绳！”其中就有坤恩和古尼扎.汗，他俩都被栏架绊倒，摔的惨兮兮。
还有四人站上了赛道，霍逸辛、陈天天、郝强、卡肯卡，其余几人都退赛了，没参加上一场110米栏的人都在庆幸。
他们晓得，就算他们参加了比赛，也不会比退赛的那几人好多少，可能还会更惨。
“各就各位，预备！”裁判员高举发令枪，喊道。
“啪~”一声爆响。
“呼呼呼....啪啪啪.....”四人疾驰而出。
400米栏的栏架并不比110米栏的多，同样是10个栏架。
四人越过一个个栏架，他们战战兢兢的奔跑着，尽量不被栏架绊到。
“呼呼呼....啪啪啪.....”脚步声强而有力的响起。很快便进入冲刺阶段，霍逸辛有些精疲力尽，但他依旧在竭尽全力的迈动脚步。
“嘟，