约可见，而他的大腿手臂几乎都瘦了一小圈。
他的皮肤隐隐有光泽流动，用力往墙上一锤，一声沉闷的响声波及开来，他却没有感到多少疼痛！
他不由得咧嘴一笑，这成效好快！
这简直让人兴奋，动力无穷。
寻常修行者炼体，往往十天半月才方显露出效果，而短短半天就能清清楚楚感受到自己变强，这让人几乎要对修炼上瘾。
不过这代价也是恐怖的，像他这么练，就是那些顶尖大世界的天才也不敢。就算是天天有顶级灵粥，有各种灵食供养，这也得练残！
张天师父虽然不在他身边时时刻刻指导他，但是还是分化出一丝神念，从头到尾的看着他，以免他练错筑基法。
当看到张天不知疲倦的一遍又一遍演练着变异落虹式，他几乎都要用遁光赶来阻止张天这种疯狂的行为。
可是发现张天身体并没有多大的暗伤形成，他也就止住了法诀，不由得啧啧称奇，天生剑骨果然名不虚传，他却不知这是另外的缘故。
************
午后，吃过饭的张天开始静坐。
他是越来越喜欢静坐这种方式，喜欢那种将心神沉浸己身，体味周身变化的神奇感觉。
张天不知道，他这样一番张弛有度却是一种格外有用的修炼方式。
虽然他凭借体内的神秘银色小斑点可长时间进行高强度的练习，但是他精神却是有限的，肉体的兴奋弥补不了精神的疲惫。
若是长处于这样的状态，那么这个人的悟性就会降低，这对一个修道者的打击无疑是毁灭性的。
对于才第二次进行修练的张天，他今天的修炼已经是早就够了。
光影渐斜，张天这一次打坐是深深入定过去，除了他在晴空堂的那次，这是第一次他自己真正入定。
在这种定境中，张天只觉除念头外，别无他物。无数念头生生灭灭，他若隔岸观火，却是不能动摇他半分。
而他对身体的感知已经达到了现在的他所能感受到的极致！
他可以感受到血管中血液流动全身的感觉，听到那血液冲刷血管，若河水涛涛的声音，当他用心去感知一寸肌肤的时候。
张天似能感受到微风吹动汗毛，感觉到每一个毛孔似乎在一开一合。
张天陷入这种定境，乃是入定三景的第一景，称为吾身景。
而这吾身景往往是练出真气，修成灵台的人，才可以逐渐在打坐修行磨炼真气中感受到。
张天在未练皮易筋成功之前就成功做到，这和他内心中的那一点意志结晶密不可分，虽然他已经模糊了之前问道路上的五十载经历！
日影西斜，已经将近日暮时分，山林归鸟，百兽回巢。
静坐整整一个下午的张天缓缓从定境中退出来。
他只觉精神透爽、饱满，上午的锤炼所带来的精神疲惫已经完全消失了！
而接下来，他就只待师父正晴真人过来指导于他了。m.阅读，更优质的阅读体验。
他的皮肤隐隐有光泽流动，用力往墙上一锤，一声沉闷的响声波及开来，他却没有感到多少疼痛！
他不由得咧嘴一笑，这成效好快！
这简直让人兴奋，动力无穷。
寻常修行者炼体，往往十天半月才方显露出效果，而短短半天就能清清楚楚感受到自己变强，这让人几乎要对修炼上瘾。
不过这代价也是恐怖的，像他这么练，就是那些顶尖大世界的天才也不敢。就算是天天有顶级灵粥，有各种灵食供养，这也得练残！
张天师父虽然不在他身边时时刻刻指导他，但是还是分化出一丝神念，从头到尾的看着他，以免他练错筑基法。
当看到张天不知疲倦的一遍又一遍演练着变异落虹式，他几乎都要用遁光赶来阻止张天这种疯狂的行为。
可是发现张天身体并没有多大的暗伤形成，他也就止住了法诀，不由得啧啧称奇，天生剑骨果然名不虚传，他却不知这是另外的缘故。
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午后，吃过饭的张天开始静坐。
他是越来越喜欢静坐这种方式，喜欢那种将心神沉浸己身，体味周身变化的神奇感觉。
张天不知道，他这样一番张弛有度却是一种格外有用的修炼方式。
虽然他凭借体内的神秘银色小斑点可长时间进行高强度的练习，但是他精神却是有限的，肉体的兴奋弥补不了精神的疲惫。
若是长处于这样的状态，那么这个人的悟性就会降低，这对一个修道者的打击无疑是毁灭性的。
对于才第二次进行修练的张天，他今天的修炼已经是早就够了。
光影渐斜，张天这一次打坐是深深入定过去，除了他在晴空堂的那次，这是第一次他自己真正入定。
在这种定境中，张天只觉除念头外，别无他物。无数念头生生灭灭，他若隔岸观火，却是不能动摇他半分。
而他对身体的感知已经达到了现在的他所能感受到的极致！
他可以感受到血管中血液流动全身的感觉，听到那血液冲刷血管，若河水涛涛的声音，当他用心去感知一寸肌肤的时候。
张天似能感受到微风吹动汗毛，感觉到每一个毛孔似乎在一开一合。
张天陷入这种定境，乃是入定三景的第一景，称为吾身景。
而这吾身景往往是练出真气，修成灵台的人，才可以逐渐在打坐修行磨炼真气中感受到。
张天在未练皮易筋成功之前就成功做到，这和他内心中的那一点意志结晶密不可分，虽然他已经模糊了之前问道路上的五十载经历！
日影西斜，已经将近日暮时分，山林归鸟，百兽回巢。
静坐整整一个下午的张天缓缓从定境中退出来。
他只觉精神透爽、饱满，上午的锤炼所带来的精神疲惫已经完全消失了！
而接下来，他就只待师父正晴真人过来指导于他了。m.阅读，更优质的阅读体验。