，当然了，这也仅仅只是首次训练才能增加这么强大的效果，日后的训练虽然也有效果，但是效果会变得极其的微小，好了，团结，你现在去训练！让巴蒂尔管事随你一起去！”孙大黑现在是极其的期待李团结通过训练之后到底能达到何等恐怖的地步！
……
跟随着管事，李团结先是进入了体能训练房！
这个体能训练房，其实和李团结所处年代的健身房有些相似，室内堆积着一些哑铃以及杠铃等器材！
“好了，李团结，这里面一共是十种器材，从重量最轻的开始，每一种你需要单臂举起100次，完成之后，进行下一个重量级，十种器材你完成的数量越多，则完成度越高，可以获得越多的属性加成！”管事儿略微和李团结解释了一番。
李团结一怔，就这么简单？！因为他看见最小的哑铃只有巴掌那么大，这么一丁点的小哑铃别说是现在的李团结了，就是现实世界中的任何一个普通人，举起一百次也是轻而易举！
看见李团结好像有些意外，管事笑而不语！
很快，李团结步入房间，管事则是退了出去！
按照管事的说法，李团结先将最小的哑铃拿到手中……
上手的一刹那，李团结面色古怪，发现这个小哑铃之中的奥秘！
这个巴掌大的小哑铃竟然重量高达至少五十公斤以上！
“这是什么金属？密度简直太大了，简直不可思议！”李团结古怪的想道！
不过即便重量高达五十公斤，可对于李团结来说也是轻而易举，他直接单臂飞快的举了起来。
100次完成，李团结丝毫没有任何感觉！
举起第二种稍微大了一些的哑铃，这次的重量竟然直接飙升到了100公斤！
不过这一百公斤的哑铃，对于李团结来说，依旧不是什么大不了的事情，别说是现在力量属性飙升的李团结了，就是之前在现实世界中的李团结也完全不会拿这一百公斤当回事！
……
第三块200公斤！
第四种300公斤！
第五种400公斤！
每一种直接都是增加了100公斤！
李团结知道为什么这个房间被称作是体能训练房而非是力量训练房了……
可能单次举起这几百斤的重物，对于宿主们来说，并不算什么难事儿，可要是举起一百次，那考验的已经并非是宿主的力量了，而是宿主的体能！
力量属性是根据宿主的爆发力来评定的！
而体能属性则是根据宿主力量爆发状态下，持续时间的长短来决定的！
当李团结单臂举起第七种器材的时候，他的胳膊已经有了一些酸痛的感觉。
足足七百公斤的重量，如果是单次挺举的话，那李团结绝对会轻而易举的完成，可现在这七百公斤全都依靠李团结的单臂来支撑，并且还需要短期内举起一百次，难度无疑提升了数倍不止！
“已经到第七步骤了，按照李团结的体能属性，过这第七关应该没有太大的问题，就看能不能过第八关了！”房间外的管事心中暗自想道。
虽然困难，但是李团结依旧还是完美的完成了这一百次的任务目标。
“李团结，如果觉得下一项器材自己无法支撑的话，可以在这一项器材中一直坚持下去，这也是考察体能的一个标准！”房间外的管事对着李团结说道。
很快，李团结开始尝试第八种器材！
一上手，李团结立刻发现了不对劲的地方，前面其中器材都是一百公斤的递增，而到了这第八种器材，重量竟然直接高达一千四百公斤！
翻了一倍！
现在李团结总算是有了吃力的感觉了，他不知道接下来的第九种器材到底是何种重量，如果是又是翻倍的话，那接下来的这器材的重量接近三吨，无论如何李团结也很难单臂将其举起来！
“看来只能在这第八种器材上多举一些次数了，争取取得一个好成绩！”李团结暗自思索起来！
一千四百公斤的重量，全部压在李团结的右臂之上，让李团结的右臂肌肉喷张，根根青筋隆起。
虽然是无比的吃力，但是李团结还算能够承受！
……
跟随着管事，李团结先是进入了体能训练房！
这个体能训练房，其实和李团结所处年代的健身房有些相似，室内堆积着一些哑铃以及杠铃等器材！
“好了，李团结，这里面一共是十种器材，从重量最轻的开始，每一种你需要单臂举起100次，完成之后，进行下一个重量级，十种器材你完成的数量越多，则完成度越高，可以获得越多的属性加成！”管事儿略微和李团结解释了一番。
李团结一怔，就这么简单？！因为他看见最小的哑铃只有巴掌那么大，这么一丁点的小哑铃别说是现在的李团结了，就是现实世界中的任何一个普通人，举起一百次也是轻而易举！
看见李团结好像有些意外，管事笑而不语！
很快，李团结步入房间，管事则是退了出去！
按照管事的说法，李团结先将最小的哑铃拿到手中……
上手的一刹那，李团结面色古怪，发现这个小哑铃之中的奥秘！
这个巴掌大的小哑铃竟然重量高达至少五十公斤以上！
“这是什么金属？密度简直太大了，简直不可思议！”李团结古怪的想道！
不过即便重量高达五十公斤，可对于李团结来说也是轻而易举，他直接单臂飞快的举了起来。
100次完成，李团结丝毫没有任何感觉！
举起第二种稍微大了一些的哑铃，这次的重量竟然直接飙升到了100公斤！
不过这一百公斤的哑铃，对于李团结来说，依旧不是什么大不了的事情，别说是现在力量属性飙升的李团结了，就是之前在现实世界中的李团结也完全不会拿这一百公斤当回事！
……
第三块200公斤！
第四种300公斤！
第五种400公斤！
每一种直接都是增加了100公斤！
李团结知道为什么这个房间被称作是体能训练房而非是力量训练房了……
可能单次举起这几百斤的重物，对于宿主们来说，并不算什么难事儿，可要是举起一百次，那考验的已经并非是宿主的力量了，而是宿主的体能！
力量属性是根据宿主的爆发力来评定的！
而体能属性则是根据宿主力量爆发状态下，持续时间的长短来决定的！
当李团结单臂举起第七种器材的时候，他的胳膊已经有了一些酸痛的感觉。
足足七百公斤的重量，如果是单次挺举的话，那李团结绝对会轻而易举的完成，可现在这七百公斤全都依靠李团结的单臂来支撑，并且还需要短期内举起一百次，难度无疑提升了数倍不止！
“已经到第七步骤了，按照李团结的体能属性，过这第七关应该没有太大的问题，就看能不能过第八关了！”房间外的管事心中暗自想道。
虽然困难，但是李团结依旧还是完美的完成了这一百次的任务目标。
“李团结，如果觉得下一项器材自己无法支撑的话，可以在这一项器材中一直坚持下去，这也是考察体能的一个标准！”房间外的管事对着李团结说道。
很快，李团结开始尝试第八种器材！
一上手，李团结立刻发现了不对劲的地方，前面其中器材都是一百公斤的递增，而到了这第八种器材，重量竟然直接高达一千四百公斤！
翻了一倍！
现在李团结总算是有了吃力的感觉了，他不知道接下来的第九种器材到底是何种重量，如果是又是翻倍的话，那接下来的这器材的重量接近三吨，无论如何李团结也很难单臂将其举起来！
“看来只能在这第八种器材上多举一些次数了，争取取得一个好成绩！”李团结暗自思索起来！
一千四百公斤的重量，全部压在李团结的右臂之上，让李团结的右臂肌肉喷张，根根青筋隆起。
虽然是无比的吃力，但是李团结还算能够承受！