几个人一听，也十分的高兴！
何晨光说道：
“多谢参谋长！”
范天雷说道：
“也好，我也要全军区给你们找好的教员！”
徐天龙也知道这个控制自己实力的重要性，在关键的时候这些可都是扮猪吃老虎的关键杀手锏。
范天雷说道：
“好！走，咱们先去吃饭！然后你们抓紧和徐天龙学习掌控自己的力量。”
几个人都开心的去吃饭了。
众人聚餐完毕之后，徐天龙领着八个人来到了操场上，说道：
“今天上午先教大家站桩，晚上教大家呼吸之法。下午教大家套路练法。
这几天大家先将自己的力量掌控住，进入明劲，按照你们现在的实力。
进入明劲是非常的简单的！
好了，我先给大家讲解站桩的要领。
首先两脚与肩同宽，默立，调心调息调身，放松身体，平稳呼吸，心态平和。
稍微屈膝似蹲似坐，双手上拉抱球，两手与肩同宽，五指撑开，手心向内，略向内旋腕内抱外撑，脚似扎根。
沉肩坠肘，含xiong拔背。上吊百会，下坠会阴。
肩膀要放松，不要耸起来。肘大概低肩膀三指宽，也可以与肩同高对拔。
目视前方，以一念代万念……”
几个人听到徐天龙的话，都跟着徐天龙的讲解开始试验。
徐天龙讲解完毕之后，又给大家做了一个示范，然后一个一个的纠正大家的错误。
然后不断的让大家联系，中间有出错的，徐天龙就不断的讲解。
和快众人就进入了状态，吃完饭之后，下午则是教导众人套路练习，晚上则是教导众人呼吸方法。
很快三天之后，众人将三种练法都掌握之后。
徐天龙又教导众人养法，这养法分为很多种，其中还有喝多秘术。
有炼肉的莽牛劲，炼筋的青龙盘，炼骨的虎豹雷音，炼脏的钓蟾劲。炼神的观想法等等。
这些秘书徐天龙都交给了众人，要知道徐天龙的家里可是国术世家。
不是派别，而是世家，家中很多人都是以前都是各派的弟子。
所以徐家有各种各样的修炼秘术都传承下来了。
而且非常的系统，这也是徐家能在部队占据一席之地的原因。
而徐家的联姻家族则是有商业家族，而自己的母亲则是中医世家。
大多都是门当户对的家族。
这就导致了徐天龙学习很多东西都是顶尖的。
不过徐天龙可没有门户之见，就是自己的爷爷找自己又能怎么样，谁让他不让自己去行医的。
所以徐天龙毫无保留的将自己会的，对几个人好的东西都传给了几个人。
经过了半个月的修炼几个人就全部进入了明劲，就是将自己的战甲调到没有重量。
几个人也能完全的控制自己的力量，后面的暗劲和化劲的修炼方法都交给了几个人。
几个人因为二十一天不断的通过极限之力的淬炼，几个人的记忆力，分析能力，逻辑推理能力，五感等等都晋升的非常牛逼。
所以三个人学习这些东西也非常的快速。
几个人进入了明劲之后进步速度非常的快。
而徐天龙也进入了暗劲的顶峰，只要自己将自己的精神淬炼一段时间。
自己就能进入化劲。
加上几个人的基础十分的厉害，平时能打出一万公斤的力量。
现在轻松的就能打出一万两千公斤的力量！
几个人都非常的兴奋。
徐天龙将大家叫了出来，说道：
“好了，这半个月大家都掌握了自己的力量，大家训练练法和养法的时候，可以将自己的战甲加到自己承受的极限。
训练打法的时候，在讲自己的战甲的重量给减掉，认真感受自己打出的力量。
下面我们主要的任务就是学习各种技能和技术，所以剩下的就是大家找时间自己训练就行。
我们是不是门派，天天的练武，我们是特种兵，我们需要学习各种特种兵的技能技术。
所以大家要打起精神，快速的将各种技能技术全部学会学精！”
几个人听到徐天龙的说法，十分的兴奋，都点点头。
徐天龙说道：
“各位的耀阳神石打造的兵器都送来了，认主什么的大家都会吧？
一会大家就去加热，一个人就一件，所以大家一定要小心。
如果认主不成功，那不好意思，你就没有了这个神器！
好了，去拿兵器认主，休息一天，然后我们后天开始学习各种技能技术！”
“是！”
几个人高兴的喊道！
几个人领了自己的兵器，这些兵器全部都是枪，而且是长qian
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何晨光说道：
“多谢参谋长！”
范天雷说道：
“也好，我也要全军区给你们找好的教员！”
徐天龙也知道这个控制自己实力的重要性，在关键的时候这些可都是扮猪吃老虎的关键杀手锏。
范天雷说道：
“好！走，咱们先去吃饭！然后你们抓紧和徐天龙学习掌控自己的力量。”
几个人都开心的去吃饭了。
众人聚餐完毕之后，徐天龙领着八个人来到了操场上，说道：
“今天上午先教大家站桩，晚上教大家呼吸之法。下午教大家套路练法。
这几天大家先将自己的力量掌控住，进入明劲，按照你们现在的实力。
进入明劲是非常的简单的！
好了，我先给大家讲解站桩的要领。
首先两脚与肩同宽，默立，调心调息调身，放松身体，平稳呼吸，心态平和。
稍微屈膝似蹲似坐，双手上拉抱球，两手与肩同宽，五指撑开，手心向内，略向内旋腕内抱外撑，脚似扎根。
沉肩坠肘，含xiong拔背。上吊百会，下坠会阴。
肩膀要放松，不要耸起来。肘大概低肩膀三指宽，也可以与肩同高对拔。
目视前方，以一念代万念……”
几个人听到徐天龙的话，都跟着徐天龙的讲解开始试验。
徐天龙讲解完毕之后，又给大家做了一个示范，然后一个一个的纠正大家的错误。
然后不断的让大家联系，中间有出错的，徐天龙就不断的讲解。
和快众人就进入了状态，吃完饭之后，下午则是教导众人套路练习，晚上则是教导众人呼吸方法。
很快三天之后，众人将三种练法都掌握之后。
徐天龙又教导众人养法，这养法分为很多种，其中还有喝多秘术。
有炼肉的莽牛劲，炼筋的青龙盘，炼骨的虎豹雷音，炼脏的钓蟾劲。炼神的观想法等等。
这些秘书徐天龙都交给了众人，要知道徐天龙的家里可是国术世家。
不是派别，而是世家，家中很多人都是以前都是各派的弟子。
所以徐家有各种各样的修炼秘术都传承下来了。
而且非常的系统，这也是徐家能在部队占据一席之地的原因。
而徐家的联姻家族则是有商业家族，而自己的母亲则是中医世家。
大多都是门当户对的家族。
这就导致了徐天龙学习很多东西都是顶尖的。
不过徐天龙可没有门户之见，就是自己的爷爷找自己又能怎么样，谁让他不让自己去行医的。
所以徐天龙毫无保留的将自己会的，对几个人好的东西都传给了几个人。
经过了半个月的修炼几个人就全部进入了明劲，就是将自己的战甲调到没有重量。
几个人也能完全的控制自己的力量，后面的暗劲和化劲的修炼方法都交给了几个人。
几个人因为二十一天不断的通过极限之力的淬炼，几个人的记忆力，分析能力，逻辑推理能力，五感等等都晋升的非常牛逼。
所以三个人学习这些东西也非常的快速。
几个人进入了明劲之后进步速度非常的快。
而徐天龙也进入了暗劲的顶峰，只要自己将自己的精神淬炼一段时间。
自己就能进入化劲。
加上几个人的基础十分的厉害，平时能打出一万公斤的力量。
现在轻松的就能打出一万两千公斤的力量！
几个人都非常的兴奋。
徐天龙将大家叫了出来，说道：
“好了，这半个月大家都掌握了自己的力量，大家训练练法和养法的时候，可以将自己的战甲加到自己承受的极限。
训练打法的时候，在讲自己的战甲的重量给减掉，认真感受自己打出的力量。
下面我们主要的任务就是学习各种技能和技术，所以剩下的就是大家找时间自己训练就行。
我们是不是门派，天天的练武，我们是特种兵，我们需要学习各种特种兵的技能技术。
所以大家要打起精神，快速的将各种技能技术全部学会学精！”
几个人听到徐天龙的说法，十分的兴奋，都点点头。
徐天龙说道：
“各位的耀阳神石打造的兵器都送来了，认主什么的大家都会吧？
一会大家就去加热，一个人就一件，所以大家一定要小心。
如果认主不成功，那不好意思，你就没有了这个神器！
好了，去拿兵器认主，休息一天，然后我们后天开始学习各种技能技术！”
“是！”
几个人高兴的喊道！
几个人领了自己的兵器，这些兵器全部都是枪，而且是长qian