烈日当头，飞虫划过停留在高处的树梢，吸食着果实中的甜浆，靠着伪装隐藏在绿叶上的巨型螳螂手起刀落，开始啃食大意的猎物，天空翱翔着一双锐利的眼睛，俯冲下扑，利爪所到之处，又是一顿营养丰富的大餐。
那是属于森林的故事，每天都上演着如此弱肉强食的光景。
今天的森林却略有不同，如果把焦点从树尖略往下移，穿过叽叽喳喳叫着的野猴子喜欢的树干，又高过地下忙于搬运**肉质的巨蚁，铺满落叶的地面上，三个年轻人正挥洒着汗水，心无旁骛，进行各种训练，那正是祖遥、米拉和岛田。
原来中午刚吃完饭，科纳米教官和三人便早早来到秘密训练场所。
三人换上了昨天下午教官给他们准备的训练服，那是一身材质富有弹性的胶质武道服，用毒怪鸟的胶质皮糅合棉花形成的特殊材料。短袖长裤，浑身蓝黑，修身剪裁，却不会显得太紧。
科纳米穿着同样的衣服，看来他今天是有重要的东西准备传授给三人了。
“岛田出列。看仔细了。”科纳米喊道。
岛田跨前一步。
背对着三人，科纳米站得笔直。
只见他提气下蹲，扎稳马步，粗壮的大腿肌肉紧绷，脚掌如扣住地面一般一动不动。他抬起虎臂，握拳回收至腋下，大喝一声，右拳似有千斤之力冲出，劲道划过空气发出低沉的声音，未等右拳势弱，左拳又是不减半分力呼啸而出，右拳随即回收，如此往复三次，收招刚刚结束，右脚踏前一步，双手早已互相握紧成抱拳之势从头顶后方砸下，还没完，他熊腰微微使力，上半身扭动着往右转去，右肩后拉，抱拳从身体左侧开始划出一道直直的轨迹，本以为是强弩之末，但他右脚掌掂起脚尖，身体反方向运劲重心后移，左腿屈膝，左后跟已在地面压出一个小坑，如此将好似再无攻击之力的抱拳猛地抬起，又是划风而过。
如此一套耍完，教官顺势转身，双手背后，呼吸均匀，气息一点也不紊乱。
太精彩了！三人看得目瞪口呆，较之之前操场看到的教官练武力道又进了一步，看似徐徐的动作，但又像每一招都躲闪不过，转折处暗藏玄机，使得整套招式浑然天成。
“岛田，看清楚没有？这是你的入门动作一小部分，以后每天操练两小时。”教官说道。
“遵命！”岛田大声说道。
与自己在家里拿着木剑和书本照猫画虎的练习简直天壤之别！
他反复回味着教官每一寸肌肉的发力方式，脑海中模拟着整套动作，不禁感叹教官之强，超过自己想象。
“那好，米拉出列！”教官继续说道。
米拉哪敢犹豫片刻，马上大步向前。
教官同样背对他们，扎好马步。照旧挥舞拳头，但速率明显加快，而力道反之减了几分。右拳左拳不仅交替直冲，还不时搭配着横挥和斜挥，米拉差点眼力不及，难以跟上，这时教官又下蹲蓄力，往前跳去，动作如同上次操场练习一样，右小臂与上臂成90度往下狠砸，只见地面已经凹陷几分。不止用手，教官提腿前踢，肘部横扫，将身体的每一处当作武器使出。
教官终于转身了。
“米拉，记住了吗？”
“记住了。”米拉说得有些没有自信。
虽然刚刚教官那套动作看似不及之前威力巨大，但频率加快，身体又灵活了好几分。运用身体的每一个部位，膝盖手肘无一不能攻击对方。不只手中的拳头，全身都是拳头。这大概就是其中的真意。
“祖遥，出列！”教官的嗓音提高了几度。
“明白！”祖遥信心满满，跨步向前。
但刚有的自信，在教官出招之后就荡然不存。
只见教官一改先前的套路，拳头化为手刀，轻舒猿臂，上下翻飞，看似漫不经心，但交错之中又藏着套路，嗖嗖作响，空气像是来不及汇聚就又被切开。他跑动起来，噔噔踏地，身体已然前倾，手刀仍旧不停歇的舞动，一会儿又平抬双臂，双脚交错回弹，呈旋转之势，手刀便在空中留下几圈完美的圆环。忽地又双手交叉胸前往上抬起，大喝一声，绷着手臂的衣袖又被撑大了一圈，螺旋挥舞的手刀仿佛因为太快而定格在空气中。三圈之后，教官屈膝又是一番蹬踏，身体就如弹簧一般射了出去，左手刀划地而过，身体便借着阻力贴地旋转起来，于是一招好似贴地旋转飞行的手刀之势显现出来，所到之处，地上的落叶随风起舞，全都环绕在教官身周。又是三圈，结束收刀。
三个人已经不是目瞪口呆了，快被吓得只能坐在地上，久久不能开口。
祖遥更是怀疑自己：“这我能做到？”
教官看着傻愣着的祖遥，开口说道：“祖遥，记住了没？”
“我……”
“没事，刚刚的动作，你能练多少是多少。”教官安慰道。
原来教官藏有一些私心，在教于祖遥的动作中，藏了许多自己苦练出