有心教大家，也就顺应民意，答应这两天就开始教，估计蒋坤也快回了，蒋坤到她姐姐那里应该在住宿方面也不是很方便。
随心回忆下以前和他们说话的态度，认真地说道：“练这红砂手，讲究百日筑基，中间不能间断，间断了就要重新开始，这是我们中华武功的特点和规矩，考究个人的心性和体质，而且一招一式、一呼一吸要和我教的动作和频率相同，招式练得和我一样不一定练成，但还有希望，反之，那是绝对练不成，还有，三天打鱼两天晒网就算了。”
随心边说边找石头，让他们看看自己的力气，随心想的是，即使坑蒙拐骗他们一下也是为他们好，红砂手功法强身健体那是肯定的，即使吸收不了灵气，吸收其它天地能量是肯定的，如果吸纳到先天真气，岂不也登了天？
毕竟这人体实在太奥秘，天地宇宙也是包含着无穷无尽的玄妙，谁能说他们不会有机缘巧合呢？古老相传的功法可不是原时空杜撰出来的轮子功，随心想来，那轮子功可能参考了藏域密宗功法中的一些说法，才有煽动性。
莫久学性急，随心话音刚落，就立马表态：“随心你放心，我们一定听你的。”其他几个也同时点头。
随心在石头丛里找到了块嵌在其中的青灰色大河卵石，不规则的半扁半圆形状，密度和花岗岩的密度差不多，在2.79-3.07g/cm3之间，最宽处约有四十多公分。
随心指着那青灰色的大河卵石问道：“你们哪个能把它抱起来？”放在以前，这两三百公斤重的石头随心也抱不起来，这话是废话一句。
几人懂随心的意思，他这明显是显摆他抱得起来嘛！聂群走过去，要掂量下重量，弯腰用双手拢住石头，身子一蹲，发力起身，发现石头象生根了一样长在石头缝里不动分毫，反而扯得自己一身胀痛，他泄气地摇晃下石头，石头也是纹丝不动。
莫久学知道自己力气和聂群是半斤八两、相差无几，也不去试了，其余几个更有自知之明，就都看向随心。
随心没试过这般重量，但有信心抱起，这是种敏锐的直觉。随心很随意地踢踢腿、扭扭手腕，走到石头旁，弯腰曲腿，双手拢住石头，全身协调地一发力，这块圆扁、方圆不一的大河卵石就被抱了起来。
随心觉得此前是太重视它了，自己的力气对付它是轻而易举。
直起腰，随心压下如同轻抛石子般抛出这块重两三百公斤的大河卵石的想法，而是将河卵石贴在肚皮上，打量下还在难以置信的几个哥们，说道：“这就是我这两年来努力的效果，我相信你们练了，应该差不到哪里去。”说着，走到平坦处，原地旋转两周，将河卵石甩出去七、八米远，抛到河中，只听“卟嗵”一声大响，一股粗大水柱溅起老高，股股波纹向外扩散，阵阵小波浪还冲上小沙滩。
随心没有忍住，还是显摆了一下，汉高祖刘邦说过一句名言：“富贵不归故里，犹如锦衣夜行。”
人类真是无“锦衣夜行”的习惯，一颗炫耀心是与生俱来。
随心回忆下以前和他们说话的态度，认真地说道：“练这红砂手，讲究百日筑基，中间不能间断，间断了就要重新开始，这是我们中华武功的特点和规矩，考究个人的心性和体质，而且一招一式、一呼一吸要和我教的动作和频率相同，招式练得和我一样不一定练成，但还有希望，反之，那是绝对练不成，还有，三天打鱼两天晒网就算了。”
随心边说边找石头，让他们看看自己的力气，随心想的是，即使坑蒙拐骗他们一下也是为他们好，红砂手功法强身健体那是肯定的，即使吸收不了灵气，吸收其它天地能量是肯定的，如果吸纳到先天真气，岂不也登了天？
毕竟这人体实在太奥秘，天地宇宙也是包含着无穷无尽的玄妙，谁能说他们不会有机缘巧合呢？古老相传的功法可不是原时空杜撰出来的轮子功，随心想来，那轮子功可能参考了藏域密宗功法中的一些说法，才有煽动性。
莫久学性急，随心话音刚落，就立马表态：“随心你放心，我们一定听你的。”其他几个也同时点头。
随心在石头丛里找到了块嵌在其中的青灰色大河卵石，不规则的半扁半圆形状，密度和花岗岩的密度差不多，在2.79-3.07g/cm3之间，最宽处约有四十多公分。
随心指着那青灰色的大河卵石问道：“你们哪个能把它抱起来？”放在以前，这两三百公斤重的石头随心也抱不起来，这话是废话一句。
几人懂随心的意思，他这明显是显摆他抱得起来嘛！聂群走过去，要掂量下重量，弯腰用双手拢住石头，身子一蹲，发力起身，发现石头象生根了一样长在石头缝里不动分毫，反而扯得自己一身胀痛，他泄气地摇晃下石头，石头也是纹丝不动。
莫久学知道自己力气和聂群是半斤八两、相差无几，也不去试了，其余几个更有自知之明，就都看向随心。
随心没试过这般重量，但有信心抱起，这是种敏锐的直觉。随心很随意地踢踢腿、扭扭手腕，走到石头旁，弯腰曲腿，双手拢住石头，全身协调地一发力，这块圆扁、方圆不一的大河卵石就被抱了起来。
随心觉得此前是太重视它了，自己的力气对付它是轻而易举。
直起腰，随心压下如同轻抛石子般抛出这块重两三百公斤的大河卵石的想法，而是将河卵石贴在肚皮上，打量下还在难以置信的几个哥们，说道：“这就是我这两年来努力的效果，我相信你们练了，应该差不到哪里去。”说着，走到平坦处，原地旋转两周，将河卵石甩出去七、八米远，抛到河中，只听“卟嗵”一声大响，一股粗大水柱溅起老高，股股波纹向外扩散，阵阵小波浪还冲上小沙滩。
随心没有忍住，还是显摆了一下，汉高祖刘邦说过一句名言：“富贵不归故里，犹如锦衣夜行。”
人类真是无“锦衣夜行”的习惯，一颗炫耀心是与生俱来。