到房间，随心自然是开始练红砂手，吸纳灵气和修炼内功。
随着心情的宁静空灵和招式的展开，熟悉的麻、痒、涨、痛感觉，在皮肤、肌肉、骨胳、脏器里如其而至，随心更敏感的知觉还觉察出全身都有些许凉爽的感觉，这又是种什么缘故？随心仔细体会，这感觉和百会、劳宫、涌泉三个穴位吸入灵气时相似，莫非全身都能勾通天地灵气、吸纳灵气？这样的话，修炼速度就更快了，这可能也是所谓的“布气成罡”的途径，内气由遍布体表的经络皮部、孙络发出，透出体外，护住肉身和所着衣裳，既能护身又能防尘，是体现高手风范的好手段。
这虽说是种感觉，是自己的推测，但不是不可能，这很合乎情理，只是自己现在修炼的深度不够，只能等待。
这是今天的新发现，随心知道修炼无止境，反正自己不骄不躁、一步步走下去，不断总结和挖掘新能力，将实力层层推进，拥有“飞天遁地”的能耐也将可期，神话里的传说在自己身上说不定都能实现呢，现在“飞檐走壁”不就小事一桩了？通十二正经初步大周天后，身体感觉到轻盈，应当就是提气轻身、能飞檐走壁的基础。还有手上功夫，甩钩的使用就是全身协调配合的结果，让自己在一定距离内百发百中。
不过，要应付突发事件，还得多练出些手段，临时抱佛脚不把稳。
脑中闪现的这些念头没有影响练功，反而让随心在修炼中的体悟更清晰，实践要有理论指导，理论由实践中总结提炼得出，随心觉得修炼者也是科学家，在实践、理论、再实践、再理论中循环往复，将修炼水平提高、提高、再提高，攀登着修炼之路上的一座更比一座高的高峰。这人体奥秘与天地宇宙的神奇奥妙绝对有密不可分的联系，随心想，自己就得到了部分惊喜：重生，灵气入体。
练功招式从一七到七七如行云流水般施展、越来越有神韵，手臂运动中合乎某种轨迹，与冥冥中的玄妙规律相呼应，要是有修道大成者在旁观看，他肯定会认为随心已修炼有成，修出了道韵，道法自然。
在收功动作做出后，随心从体悟中清醒过来，察探丹田，内视自然开启，脑海里的“眼睛”到了丹田，清晰地“看”到旋转着的气团又厚实了些，将要摆脱疏松的稀薄雾状情形。收回内视，看看手臂皮肤上附着的油腻，已从黑变灰，把手肘凑到鼻前嗅嗅，没了酸味，说明身体内干净了很多，这身体应当不会再有所谓的汗味了。
随心摆动下四肢，肢体充满力量，暗衬：这身体，在军队里绝对是超级特种兵，受专业训练后去执行“斩首”任务，定能马到成功。
随着心情的宁静空灵和招式的展开，熟悉的麻、痒、涨、痛感觉，在皮肤、肌肉、骨胳、脏器里如其而至，随心更敏感的知觉还觉察出全身都有些许凉爽的感觉，这又是种什么缘故？随心仔细体会，这感觉和百会、劳宫、涌泉三个穴位吸入灵气时相似，莫非全身都能勾通天地灵气、吸纳灵气？这样的话，修炼速度就更快了，这可能也是所谓的“布气成罡”的途径，内气由遍布体表的经络皮部、孙络发出，透出体外，护住肉身和所着衣裳，既能护身又能防尘，是体现高手风范的好手段。
这虽说是种感觉，是自己的推测，但不是不可能，这很合乎情理，只是自己现在修炼的深度不够，只能等待。
这是今天的新发现，随心知道修炼无止境，反正自己不骄不躁、一步步走下去，不断总结和挖掘新能力，将实力层层推进，拥有“飞天遁地”的能耐也将可期，神话里的传说在自己身上说不定都能实现呢，现在“飞檐走壁”不就小事一桩了？通十二正经初步大周天后，身体感觉到轻盈，应当就是提气轻身、能飞檐走壁的基础。还有手上功夫，甩钩的使用就是全身协调配合的结果，让自己在一定距离内百发百中。
不过，要应付突发事件，还得多练出些手段，临时抱佛脚不把稳。
脑中闪现的这些念头没有影响练功，反而让随心在修炼中的体悟更清晰，实践要有理论指导，理论由实践中总结提炼得出，随心觉得修炼者也是科学家，在实践、理论、再实践、再理论中循环往复，将修炼水平提高、提高、再提高，攀登着修炼之路上的一座更比一座高的高峰。这人体奥秘与天地宇宙的神奇奥妙绝对有密不可分的联系，随心想，自己就得到了部分惊喜：重生，灵气入体。
练功招式从一七到七七如行云流水般施展、越来越有神韵，手臂运动中合乎某种轨迹，与冥冥中的玄妙规律相呼应，要是有修道大成者在旁观看，他肯定会认为随心已修炼有成，修出了道韵，道法自然。
在收功动作做出后，随心从体悟中清醒过来，察探丹田，内视自然开启，脑海里的“眼睛”到了丹田，清晰地“看”到旋转着的气团又厚实了些，将要摆脱疏松的稀薄雾状情形。收回内视，看看手臂皮肤上附着的油腻，已从黑变灰，把手肘凑到鼻前嗅嗅，没了酸味，说明身体内干净了很多，这身体应当不会再有所谓的汗味了。
随心摆动下四肢，肢体充满力量，暗衬：这身体，在军队里绝对是超级特种兵，受专业训练后去执行“斩首”任务，定能马到成功。