一百一十九美食立功了
有了锻体药剂在手，李欢扫了一眼厨房的材料。
厨房并没剩下什么东西。只有少量的蔬菜和一些没有用完的鸡肉，再看看调料，山城人民必备的辣椒和花椒倒是还有不少。
既然要让她们服用锻体伎，那得做一个好菜。要说山城菜肴，最有特色的是辣子鸡丁了。
准备好了配料，把欢妈和官用剩下的鸡肉剁成小丁，加系统商城里的盐，还有酱油腌制一阵之后，锅里放油，将鸡块放入油里炸成金黄。被腌制之后的鸡块一炸，喷香扑鼻。等鸡肉块稍微凉一下之后，又下油锅重新炸一次，这时鸡块表面已经变得酥脆。
辣子鸡丁最讲究的是辣椒花椒，红彤彤的大红袍被切成一块一块，抓一大把花椒，然后将大蒜拍扁，下锅炒出香味之后，将油炸成酥皮的鸡块倒下去，一股浓郁至极的香味从锅子里飘了出来。
在野外做惯了美食，忽然走进厨房还有些不习惯。不过好在有厨艺底子，在锅里浓香到达最高峰的时候，把盐酱油料酒糖等混合，从旁边的锅里舀半碗欢妈刚刚炖好没有盛完的鸡汤，将调料和鸡汤混合在一起，淋到了辣子鸡丁。接着，从虚拟空间里掏出盘石岛购买的只用了一次的调味瓶，倒入一些彩虹盐，一点点糖提味。
砰！
一股极具冲击力的麻辣鲜香的味道顿时冲了出来。
将辣子鸡丁仔细的装盘，最后切了一些蔬菜点缀绿色，看着自己色香味俱全的作品，李欢满意的点点头。
最后也是最重要的一步，锻体剂均匀的被淋在了辣子鸡丁。
让你们大眼瞪小眼，尝尝哥的神圣锻体辣子鸡丁！
……
李欢端着盘子走出来的时候，三女还在大眼瞪小眼。
官晴想的是很好，把李欢支开之后，她跟于婷和小雪摊牌。而坐在她对面的两女也是同样的想法。
无论谁看对方，几乎都是全方位无死角的优秀。
有一种感觉叫做惺惺相惜，三女互相看了半天，虽然没说几句话，但这种惺惺相惜的感觉却越来越浓。虽然不想承认，但对方在李欢的生命，都占了举足轻重的地位。
所以当李欢端着那盘辣子鸡丁走出来的时候，三女还是那副样子。
平时大大咧咧的官晴坐的笔直，连束起来的马尾都没有一丝摇晃。喜欢玩闹的小雪也收了性子，巴掌大的小脸写满了谨慎。只有年纪稍大的于婷较放松，可从她不断调整的坐姿来看，谁都不轻松。
李欢端着辣子鸡丁走前去，三道目光注视着李欢的动作。李欢放下盘子之后，看看这个看看那个，我这是要跟谁坐在一起？
最终，他讪笑着坐到了单独一边。
现在站队是愚蠢的。
最终，官晴叹了口气，两个同样这么优秀的女人同时看自己的男人，也不知道是自己挑的男人太优秀，还是自己运气不好。
看着李欢屁股都不敢沾椅子，小心翼翼的样子，官晴忍不下心继续虎着脸，拿起筷子主动夹了一块鸡肉给年纪最小的小雪：“小雪妹妹，听说你身体才刚刚恢复，赶紧吃，饭菜都要凉了。”
小雪一愣，赶紧拿碗接住，接着也夹了一块鸡肉放在官晴的碗里：“姐姐你也吃，我这还是第一次出欢哥做的东西，应该不错的。”
于婷则是长长的舒了口气，自己给自己夹了一块鸡肉，解围一般说道：“大家吃啊，这可是欢子的一片心意啊！欢子，你可是自称荒野厨神呢，如果不好吃的话，你可得自罚啊！”
说完，她先夹起了一块鸡肉放进嘴里。
辣子鸡丁不愧是山城人民的招牌菜，将麻辣鲜香这几个字发挥到了极致。加彩虹盐的调味，鸡丁一入口，咬碎了那层酥皮之后，巨大的鲜味和麻味相辅相成，不断的冲击这味蕾，将味蕾的感觉放大。紧接着，辣椒被爆出的辣味和鸡肉本身的香味随之而来，将被放大的味蕾填满，一时间，连呼吸都带着香气。
“这！”于婷瞪大眼睛。
“婷姐怎么了？”陈雪忍不住问。
“太好吃了！”
“真的？”
陈雪和官晴也经受不起香味的yòu huò，纷纷动筷。
更让人难以置信的是，一块鸡丁仿佛是有魔力一般，刚刚轻轻一咬，一股热流冲过，好像洗涤了全身下每一个毛孔。官晴以前训练的时候多多少少有些旧伤，这一块鸡丁吃到嘴里，那些一到阴雨天总是隐隐的地方不断的被热流冲刷着，舒服到她几乎想shēn yín出来，这种感觉是她从来没有的。
几女似乎忘记刚才的针锋相对，风卷残云地吃了起来。
在一盘辣子鸡丁即将被消灭干净之后，官晴首先发现了不对：“我身……怎么这么脏？不对，这是从我皮肤里出来的！”
官晴发现自己皮肤有黑油冒出之后，接着于婷和小雪身也出现了这种情况。于婷惊呼一声：“怎么搞的！李欢，你给我们吃的是什么！”
只有小雪若有
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有了锻体药剂在手，李欢扫了一眼厨房的材料。
厨房并没剩下什么东西。只有少量的蔬菜和一些没有用完的鸡肉，再看看调料，山城人民必备的辣椒和花椒倒是还有不少。
既然要让她们服用锻体伎，那得做一个好菜。要说山城菜肴，最有特色的是辣子鸡丁了。
准备好了配料，把欢妈和官用剩下的鸡肉剁成小丁，加系统商城里的盐，还有酱油腌制一阵之后，锅里放油，将鸡块放入油里炸成金黄。被腌制之后的鸡块一炸，喷香扑鼻。等鸡肉块稍微凉一下之后，又下油锅重新炸一次，这时鸡块表面已经变得酥脆。
辣子鸡丁最讲究的是辣椒花椒，红彤彤的大红袍被切成一块一块，抓一大把花椒，然后将大蒜拍扁，下锅炒出香味之后，将油炸成酥皮的鸡块倒下去，一股浓郁至极的香味从锅子里飘了出来。
在野外做惯了美食，忽然走进厨房还有些不习惯。不过好在有厨艺底子，在锅里浓香到达最高峰的时候，把盐酱油料酒糖等混合，从旁边的锅里舀半碗欢妈刚刚炖好没有盛完的鸡汤，将调料和鸡汤混合在一起，淋到了辣子鸡丁。接着，从虚拟空间里掏出盘石岛购买的只用了一次的调味瓶，倒入一些彩虹盐，一点点糖提味。
砰！
一股极具冲击力的麻辣鲜香的味道顿时冲了出来。
将辣子鸡丁仔细的装盘，最后切了一些蔬菜点缀绿色，看着自己色香味俱全的作品，李欢满意的点点头。
最后也是最重要的一步，锻体剂均匀的被淋在了辣子鸡丁。
让你们大眼瞪小眼，尝尝哥的神圣锻体辣子鸡丁！
……
李欢端着盘子走出来的时候，三女还在大眼瞪小眼。
官晴想的是很好，把李欢支开之后，她跟于婷和小雪摊牌。而坐在她对面的两女也是同样的想法。
无论谁看对方，几乎都是全方位无死角的优秀。
有一种感觉叫做惺惺相惜，三女互相看了半天，虽然没说几句话，但这种惺惺相惜的感觉却越来越浓。虽然不想承认，但对方在李欢的生命，都占了举足轻重的地位。
所以当李欢端着那盘辣子鸡丁走出来的时候，三女还是那副样子。
平时大大咧咧的官晴坐的笔直，连束起来的马尾都没有一丝摇晃。喜欢玩闹的小雪也收了性子，巴掌大的小脸写满了谨慎。只有年纪稍大的于婷较放松，可从她不断调整的坐姿来看，谁都不轻松。
李欢端着辣子鸡丁走前去，三道目光注视着李欢的动作。李欢放下盘子之后，看看这个看看那个，我这是要跟谁坐在一起？
最终，他讪笑着坐到了单独一边。
现在站队是愚蠢的。
最终，官晴叹了口气，两个同样这么优秀的女人同时看自己的男人，也不知道是自己挑的男人太优秀，还是自己运气不好。
看着李欢屁股都不敢沾椅子，小心翼翼的样子，官晴忍不下心继续虎着脸，拿起筷子主动夹了一块鸡肉给年纪最小的小雪：“小雪妹妹，听说你身体才刚刚恢复，赶紧吃，饭菜都要凉了。”
小雪一愣，赶紧拿碗接住，接着也夹了一块鸡肉放在官晴的碗里：“姐姐你也吃，我这还是第一次出欢哥做的东西，应该不错的。”
于婷则是长长的舒了口气，自己给自己夹了一块鸡肉，解围一般说道：“大家吃啊，这可是欢子的一片心意啊！欢子，你可是自称荒野厨神呢，如果不好吃的话，你可得自罚啊！”
说完，她先夹起了一块鸡肉放进嘴里。
辣子鸡丁不愧是山城人民的招牌菜，将麻辣鲜香这几个字发挥到了极致。加彩虹盐的调味，鸡丁一入口，咬碎了那层酥皮之后，巨大的鲜味和麻味相辅相成，不断的冲击这味蕾，将味蕾的感觉放大。紧接着，辣椒被爆出的辣味和鸡肉本身的香味随之而来，将被放大的味蕾填满，一时间，连呼吸都带着香气。
“这！”于婷瞪大眼睛。
“婷姐怎么了？”陈雪忍不住问。
“太好吃了！”
“真的？”
陈雪和官晴也经受不起香味的yòu huò，纷纷动筷。
更让人难以置信的是，一块鸡丁仿佛是有魔力一般，刚刚轻轻一咬，一股热流冲过，好像洗涤了全身下每一个毛孔。官晴以前训练的时候多多少少有些旧伤，这一块鸡丁吃到嘴里，那些一到阴雨天总是隐隐的地方不断的被热流冲刷着，舒服到她几乎想shēn yín出来，这种感觉是她从来没有的。
几女似乎忘记刚才的针锋相对，风卷残云地吃了起来。
在一盘辣子鸡丁即将被消灭干净之后，官晴首先发现了不对：“我身……怎么这么脏？不对，这是从我皮肤里出来的！”
官晴发现自己皮肤有黑油冒出之后，接着于婷和小雪身也出现了这种情况。于婷惊呼一声：“怎么搞的！李欢，你给我们吃的是什么！”
只有小雪若有