跑步，一套流程下来，换个年轻力壮的普通人都吃不消，但拉姆齐能完赛，并在高龄组中拿到前几的名次。
别说在NBA打球，能在NBA教练岗位上工作的，身体素质都相当惊人。
玩笑归玩笑，拉姆齐提醒甘国阳：“下周我们要去东部打客场，你收敛一些，不要又打架。”
下周开拓者即将开启一段东部客场之旅，介于上次的经验教训，拉姆齐进行了友情提醒。
“放心吧，只要他们不招惹我，我是不会乱动手的。”
“我知道，但有一场是在波士顿，那里的球迷不是很友好。”
“怎么，你还担心我打球迷？那不可能的，我可是个好人。”
拉姆齐没有多说什么，他只是尽到提醒义务。
他心里清楚，甘国阳是个非常理性的人，对一切都把握的很准，不用太过于操心。
拉姆齐更需要操心的是其他人，球队的整体状态，伤病、疲劳管理，剩下的赛程安排，还有在交易截止日之前，当前阵容是否还有进一步优化的可能。
目前开拓者的好消息是，奇奇-范德维奇正在从12月份下旬的糟糕状态中走出来。
12月份，他有三场比赛得分没上双，五场比赛投篮命中率不足百分之四十，都集中在圣诞节前后。
相较于上个赛季场均29分的联盟顶级得分手表现，来到开拓者后他的得分大滑坡，目前为止只有场均21分。
类似情况的是吉姆-帕克森，不过帕克森的问题不是命中率，而是在某些比赛中他的产量太小，出手少，球权消化能力弱。
上个赛季进入全明星的帕克森场均能拿21分，本赛季在拿了大合同后也下滑严重，掉落到了15分。
在命中率和上赛季相比没有变化的情况下，他的场均出手数从16个削减到了13个。
其中部分原因在于出手权被甘国阳占据——甘国阳在连砍高分后，赛季场均得分已经来到了25.8分，在新秀中仅次于迈克尔-乔丹，全联盟排名第八。
但更多的原因在于帕克森的打法有些跟不上时代了，他这种完全依靠跑位的无球打法，在速度越来越快，个人进攻能力要求越来越高的NBA，正逐渐边缘化、功能化。
尤其是迈克尔-乔丹这样的后卫进入联盟，继承了大卫-汤普森，代表了联盟外线的新风向，帕克森看起来更适合70年代。
在甘国阳用一场6中6的三分球鼓舞全队后，他们在比赛中的状态都有回暖迹象，范德维奇增加了自己的突破，并在甘国阳的带动下更加敢于远距离三分出手。
而帕克森和甘国阳的小配合越来越多——帕克森的一个优势在于他可以打控球后卫，结合他的投篮能力有不错的效果。
要说坏消息就是：哪怕范德维奇和帕克森恢复到最佳状态，两人在防守和身体素质上的弱点也是无法弥补的，并且随着赛季的深入这个漏洞会越来越大。
比赛不断的进行，每一场的录像都会成为对手的研究资料，开拓者在二三号位的防守问题会被对手反复研究利用。
虽然甘国阳利用他的补防能力很大程度上缓解了外线的防守危机，可长此以往，对手会肯定会找出针对办法。
一旦甘国阳遭遇到犯规危机，或者遇到内外线均衡的强队，开拓者就容易陷入劣势。
鲁普教练曾经说过，“你的防守会在你的进攻不起作用的夜晚拯救你。”
进攻是更加精密的系统，容易状态起伏，准心失灵，而防守更加稳定更值得信任。
联盟顶级强队都有稳定的防守，包括以快攻闻名的湖人，他们有着联盟最高大且快速的阵容，关键时刻最窒息的一对一防守。
开拓者有着联盟最强的内线封盖和外线抢断数据，这支撑他们成为西部第二。
但在一对一单防上，联盟顶级小前锋和得分后卫都能在他们头上刷分，这是相当致命的，尤其到了季后赛。
开拓者的管理层进入新年后，一直在考虑是否要进行交易，以保证球队阵容更加均衡。
斯图-茵曼很后悔在夏天选秀之前做了那笔交易，送走了三个首发级别的球员，他们都是攻守兼备的优秀球员。
如今他们在掘金打得风生水起，西部排名第三，并且和第四的火箭有一段差距，已然成为开拓者在西部的强力竞争者之一。
可以想见，如果最终开拓者排名第二，两队将在季后赛相遇，开拓者如果外线遭到英格利什和法特-利夫的屠戮，茵曼势必受到媒体的唾骂。
茵曼是没想到，甘国阳在新秀赛季能打的如此出众，一手将开拓者抬入了联盟强队的行列。
早知道这家伙这么强，他在选秀前就不该做那笔交易，范德维奇虽然打球好看个人技术出色，但防守是真的差劲。
还有大合同签下帕克森，让球队薪水达到了工资帽上限，如果球队想继续补强或者改变阵容，只能依靠交易了。
为了补救，茵曼动了交
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别说在NBA打球，能在NBA教练岗位上工作的，身体素质都相当惊人。
玩笑归玩笑，拉姆齐提醒甘国阳：“下周我们要去东部打客场，你收敛一些，不要又打架。”
下周开拓者即将开启一段东部客场之旅，介于上次的经验教训，拉姆齐进行了友情提醒。
“放心吧，只要他们不招惹我，我是不会乱动手的。”
“我知道，但有一场是在波士顿，那里的球迷不是很友好。”
“怎么，你还担心我打球迷？那不可能的，我可是个好人。”
拉姆齐没有多说什么，他只是尽到提醒义务。
他心里清楚，甘国阳是个非常理性的人，对一切都把握的很准，不用太过于操心。
拉姆齐更需要操心的是其他人，球队的整体状态，伤病、疲劳管理，剩下的赛程安排，还有在交易截止日之前，当前阵容是否还有进一步优化的可能。
目前开拓者的好消息是，奇奇-范德维奇正在从12月份下旬的糟糕状态中走出来。
12月份，他有三场比赛得分没上双，五场比赛投篮命中率不足百分之四十，都集中在圣诞节前后。
相较于上个赛季场均29分的联盟顶级得分手表现，来到开拓者后他的得分大滑坡，目前为止只有场均21分。
类似情况的是吉姆-帕克森，不过帕克森的问题不是命中率，而是在某些比赛中他的产量太小，出手少，球权消化能力弱。
上个赛季进入全明星的帕克森场均能拿21分，本赛季在拿了大合同后也下滑严重，掉落到了15分。
在命中率和上赛季相比没有变化的情况下，他的场均出手数从16个削减到了13个。
其中部分原因在于出手权被甘国阳占据——甘国阳在连砍高分后，赛季场均得分已经来到了25.8分，在新秀中仅次于迈克尔-乔丹，全联盟排名第八。
但更多的原因在于帕克森的打法有些跟不上时代了，他这种完全依靠跑位的无球打法，在速度越来越快，个人进攻能力要求越来越高的NBA，正逐渐边缘化、功能化。
尤其是迈克尔-乔丹这样的后卫进入联盟，继承了大卫-汤普森，代表了联盟外线的新风向，帕克森看起来更适合70年代。
在甘国阳用一场6中6的三分球鼓舞全队后，他们在比赛中的状态都有回暖迹象，范德维奇增加了自己的突破，并在甘国阳的带动下更加敢于远距离三分出手。
而帕克森和甘国阳的小配合越来越多——帕克森的一个优势在于他可以打控球后卫，结合他的投篮能力有不错的效果。
要说坏消息就是：哪怕范德维奇和帕克森恢复到最佳状态，两人在防守和身体素质上的弱点也是无法弥补的，并且随着赛季的深入这个漏洞会越来越大。
比赛不断的进行，每一场的录像都会成为对手的研究资料，开拓者在二三号位的防守问题会被对手反复研究利用。
虽然甘国阳利用他的补防能力很大程度上缓解了外线的防守危机，可长此以往，对手会肯定会找出针对办法。
一旦甘国阳遭遇到犯规危机，或者遇到内外线均衡的强队，开拓者就容易陷入劣势。
鲁普教练曾经说过，“你的防守会在你的进攻不起作用的夜晚拯救你。”
进攻是更加精密的系统，容易状态起伏，准心失灵，而防守更加稳定更值得信任。
联盟顶级强队都有稳定的防守，包括以快攻闻名的湖人，他们有着联盟最高大且快速的阵容，关键时刻最窒息的一对一防守。
开拓者有着联盟最强的内线封盖和外线抢断数据，这支撑他们成为西部第二。
但在一对一单防上，联盟顶级小前锋和得分后卫都能在他们头上刷分，这是相当致命的，尤其到了季后赛。
开拓者的管理层进入新年后，一直在考虑是否要进行交易，以保证球队阵容更加均衡。
斯图-茵曼很后悔在夏天选秀之前做了那笔交易，送走了三个首发级别的球员，他们都是攻守兼备的优秀球员。
如今他们在掘金打得风生水起，西部排名第三，并且和第四的火箭有一段差距，已然成为开拓者在西部的强力竞争者之一。
可以想见，如果最终开拓者排名第二，两队将在季后赛相遇，开拓者如果外线遭到英格利什和法特-利夫的屠戮，茵曼势必受到媒体的唾骂。
茵曼是没想到，甘国阳在新秀赛季能打的如此出众，一手将开拓者抬入了联盟强队的行列。
早知道这家伙这么强，他在选秀前就不该做那笔交易，范德维奇虽然打球好看个人技术出色，但防守是真的差劲。
还有大合同签下帕克森，让球队薪水达到了工资帽上限，如果球队想继续补强或者改变阵容，只能依靠交易了。
为了补救，茵曼动了交