纳尔曾经憧憬成为猎人?
那好,你在梦中就是最厉害的猎人!
梦想自己的妻儿都活着。
那行,那就活着呗。
要吃饱?
那吃饱!
梦想当酋长?
当当当!
你要当啥就当啥!
只能说纳尔当邪神,当的不错,宇宙公敌不是开玩笑的。
但不懂人心啊!
在我们的认知当中,我们一贯的以为,只要有所建树,就一定能幸福满满。所以,每一个清晨,当世界尚在沉睡之中,我们便已强撑着睁开那疲惫的双眼,竭力抑制着困意,毅然投身于那漫漫的逐梦征程。然而,当终于将其
紧握在手时,却诧异地发觉这一切并非如想象中那般美妙绝伦。内心原本满溢的期待瞬间幻化成了失落,那曾被视为能带来无尽幸福的事物,此刻竟显得这般平淡无奇。
在《心流》一书中,作者曾发出这样的疑问:难道人类注定永远得不到满足,永远怀着非分之想吗?或许人性的通病就是缘木求鱼,四处去寻找幸福的青鸟,把一生最美好的时光糟蹋殆尽?
为何会出现如此状况呢?这实则是我们的心理神经免疫系统所产生的一种认知错觉。
这就是所谓的心理免疫。
心理免疫学,由美国心理学家罗伯特?艾德博士于1981年命名,亦称心理神经免疫。研究显示,大脑会生成某些神经递质,例如多巴胺、去甲肾上腺素等,对情绪起着至关重要的调节作用。或许大家对心理免疫尚不了解,
那么,您是否听闻过生理免疫呢?比如,当您的手被割伤,会感到疼痛,而此时,身体的免疫细胞会在协助消灭细菌的同时,助力伤口愈合,渐渐地,你便不会再感到疼痛,这是较为常见的免疫常识。心理免疫亦是同理,他对我
们的情绪同样也有着调节作用。因为从生理学的角度来看,长时间的兴奋属于紊乱情绪,于身体有害无益,所以大脑必须对它进行调节。(从某种程度来说,情绪的变化也意味着人性的变动,比如,愤怒导致我们变得更加暴力,
兴奋同时也意味着头脑发热的向他人许诺。)比如,长时间的兴奋会致使心跳加快、血压升高,从而加重心脏和大脑的负担。比如体育比赛现场:在一些重大体育赛事中,比如足球世界杯决赛,球迷们由于支持的球队获胜而过度
兴奋,出现心跳过速、血压骤升,导致昏厥。长时间的兴奋可能导致神经系统疲劳,出现失眠、注意力难以集中等症状。比如孩子在参加期待已久的游乐园之旅时,一整天都处于兴奋状态,不停地玩耍游乐设施,到晚上回家时已
经精疲力竭。其实,他们在玩的过程中,早就已经透支。
心理学家威尔逊和吉尔伯特认为:“人们往往会忽视自身心理免疫系统的速度与力量。”正是因为长时间的兴奋关乎我们的健康,甚至于生命。所以,大脑神经必须在很短的时间内做出快速调整。因为无论是悲伤还是兴奋,对
于身体机制而言,都是一种紊乱的情绪节奏。
以爱情为例,双方或许都曾深情许下誓言:“我会爱你一辈子。”然而,实际上,真正浓烈炽热的爱恋往往仅存于追求之时,亦或是确定伴侣关系后的热恋阶段。一年过后,便会逐渐出现审美疲劳,望向对方的眼神,也慢慢变
得平淡如水。这便是心理免疫那令人惊叹的速度与强大的力量在作祟。故而,婚后,不仅那种刻骨铭心的爱消逝无踪,还凭空增添了数不清的家庭琐事和争执。我们一直以为这是人性中的变化,其实这只是心理免疫系统调节了我
们的情绪,误导了对爱的认知。
再比如,有些人对于功利的追求已经到了疯狂的程度,他们没日没夜的工作,为了寻找下一个合作伙伴,他们不断地应酬,哪怕再苦再累也要坚持。可是,一旦目标达成,一开始会欣喜若狂。可是随着时间的推移,他们会发
现,那种愉悦的感觉消失不见了,反而徒增了堆积如山的文件,徒增了快节奏的工作压力。据《2021中国私人财富报告》显示,高净值人群的焦虑水平比普通人群高出近两倍。
人们的欲望是无限的。无论是在物质层面还是在精神层面,人们总是追求更多、更好、更高的东西。比如,人们追求更好的职业、更高的收入、更漂亮的房子和车子、更美好的家庭和人际关系、更高的社会地位等等。这些欲
望和追求不仅是人的本性,也是社会文化的熏陶和外在环境的影响。其次,人类所拥有的资源和时间是有限的。不管是财富、时间、精力、健康等等,这些资源都是有限的,无法满足人们无限扩张的欲望。当人们满足了一种需
求,另一种需求又会随之而来。比如,当一个人得到了更高的职位和更高的收入,他可能就开始追求更高的社会地位和更丰富的人生体验。最后,人们总是受到周围环境和他人的影响,也是导致人们永远不会满足的原因之一。人
们总是和他
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那好,你在梦中就是最厉害的猎人!
梦想自己的妻儿都活着。
那行,那就活着呗。
要吃饱?
那吃饱!
梦想当酋长?
当当当!
你要当啥就当啥!
只能说纳尔当邪神,当的不错,宇宙公敌不是开玩笑的。
但不懂人心啊!
在我们的认知当中,我们一贯的以为,只要有所建树,就一定能幸福满满。所以,每一个清晨,当世界尚在沉睡之中,我们便已强撑着睁开那疲惫的双眼,竭力抑制着困意,毅然投身于那漫漫的逐梦征程。然而,当终于将其
紧握在手时,却诧异地发觉这一切并非如想象中那般美妙绝伦。内心原本满溢的期待瞬间幻化成了失落,那曾被视为能带来无尽幸福的事物,此刻竟显得这般平淡无奇。
在《心流》一书中,作者曾发出这样的疑问:难道人类注定永远得不到满足,永远怀着非分之想吗?或许人性的通病就是缘木求鱼,四处去寻找幸福的青鸟,把一生最美好的时光糟蹋殆尽?
为何会出现如此状况呢?这实则是我们的心理神经免疫系统所产生的一种认知错觉。
这就是所谓的心理免疫。
心理免疫学,由美国心理学家罗伯特?艾德博士于1981年命名,亦称心理神经免疫。研究显示,大脑会生成某些神经递质,例如多巴胺、去甲肾上腺素等,对情绪起着至关重要的调节作用。或许大家对心理免疫尚不了解,
那么,您是否听闻过生理免疫呢?比如,当您的手被割伤,会感到疼痛,而此时,身体的免疫细胞会在协助消灭细菌的同时,助力伤口愈合,渐渐地,你便不会再感到疼痛,这是较为常见的免疫常识。心理免疫亦是同理,他对我
们的情绪同样也有着调节作用。因为从生理学的角度来看,长时间的兴奋属于紊乱情绪,于身体有害无益,所以大脑必须对它进行调节。(从某种程度来说,情绪的变化也意味着人性的变动,比如,愤怒导致我们变得更加暴力,
兴奋同时也意味着头脑发热的向他人许诺。)比如,长时间的兴奋会致使心跳加快、血压升高,从而加重心脏和大脑的负担。比如体育比赛现场:在一些重大体育赛事中,比如足球世界杯决赛,球迷们由于支持的球队获胜而过度
兴奋,出现心跳过速、血压骤升,导致昏厥。长时间的兴奋可能导致神经系统疲劳,出现失眠、注意力难以集中等症状。比如孩子在参加期待已久的游乐园之旅时,一整天都处于兴奋状态,不停地玩耍游乐设施,到晚上回家时已
经精疲力竭。其实,他们在玩的过程中,早就已经透支。
心理学家威尔逊和吉尔伯特认为:“人们往往会忽视自身心理免疫系统的速度与力量。”正是因为长时间的兴奋关乎我们的健康,甚至于生命。所以,大脑神经必须在很短的时间内做出快速调整。因为无论是悲伤还是兴奋,对
于身体机制而言,都是一种紊乱的情绪节奏。
以爱情为例,双方或许都曾深情许下誓言:“我会爱你一辈子。”然而,实际上,真正浓烈炽热的爱恋往往仅存于追求之时,亦或是确定伴侣关系后的热恋阶段。一年过后,便会逐渐出现审美疲劳,望向对方的眼神,也慢慢变
得平淡如水。这便是心理免疫那令人惊叹的速度与强大的力量在作祟。故而,婚后,不仅那种刻骨铭心的爱消逝无踪,还凭空增添了数不清的家庭琐事和争执。我们一直以为这是人性中的变化,其实这只是心理免疫系统调节了我
们的情绪,误导了对爱的认知。
再比如,有些人对于功利的追求已经到了疯狂的程度,他们没日没夜的工作,为了寻找下一个合作伙伴,他们不断地应酬,哪怕再苦再累也要坚持。可是,一旦目标达成,一开始会欣喜若狂。可是随着时间的推移,他们会发
现,那种愉悦的感觉消失不见了,反而徒增了堆积如山的文件,徒增了快节奏的工作压力。据《2021中国私人财富报告》显示,高净值人群的焦虑水平比普通人群高出近两倍。
人们的欲望是无限的。无论是在物质层面还是在精神层面,人们总是追求更多、更好、更高的东西。比如,人们追求更好的职业、更高的收入、更漂亮的房子和车子、更美好的家庭和人际关系、更高的社会地位等等。这些欲
望和追求不仅是人的本性,也是社会文化的熏陶和外在环境的影响。其次,人类所拥有的资源和时间是有限的。不管是财富、时间、精力、健康等等,这些资源都是有限的,无法满足人们无限扩张的欲望。当人们满足了一种需
求,另一种需求又会随之而来。比如,当一个人得到了更高的职位和更高的收入,他可能就开始追求更高的社会地位和更丰富的人生体验。最后,人们总是受到周围环境和他人的影响,也是导致人们永远不会满足的原因之一。人
们总是和他