刻苦的事情训练，只要你完成了该训练的课程，那就足够了，过度过量超额，有时候并不一定就是特别好的事情。
反倒是在技术项目的突破，可能才是让你能够持续进步的关键。
这也是为什么苏生不管是上一世还是这一世都在媒体采访中反复强调过：未来短跑就是一门技术性极高的项目。
这等于给张培猛打开了一扇新的门。
让他不再执着于和劳逸去比拼训练刻苦程度，而是反过来去专心打造自己该打造的技术体系和适合自己最需要的弱点方面。
这样不仅仅解开了自己的心结，而且也让他对于短跑有了一个更深层次的认识。
甚至对于自己的某些天赋有了更加清晰的认知。
「四点连线啊，这小子可以啊。」袁郭强看到这都忍不住说道。
余位力没有多说什么，但你从他的眼神中也能看出来对于张培猛的欣赏。
劳逸现在所谓的4点连线，其实做的非常的不好，甚至不稳定，这就让他在很多比赛实战中依然会更加倾向于使用三点连线来衔接自己的启动和黄金四步。
张培猛这个……他们都能看得出来，这是真正的攻克这个技术难关。
已经能够顺利运用出来了。
张培猛衔接了四点连线后，立刻迈出了黄金四步，然后他自己也都感觉到了熟练掌握四点连线后到底能给自己带来什么。
光是启动的感觉和加速的力量感。
这都不是三点连线的起手能够比拟的。
不过张培猛这也是在这么多人的注视下第1次使用，他也有不不熟练的一些地方，但终归还是……把它做了出来。
这才是湖凯最期待的一点。
湖凯自己就知道，自己其实技改最欠缺的一点也是失败的根本原因之一……
根本就不是什么不够努力或者是不够刻苦。
说实话，在二沙岛现在能够训练的一线队员里面没有一个是欠缺努力和刻苦这两个字的。的确对比劳逸和苏生这些能够把努力训练和刻苦训练做到一点儿都不难
受，一点都不抗拒的人的确是少之又少。
但你要是光说努力和刻苦的及格线，二沙岛没有一个人是不及格。
湖凯自己也是。
因此他在后面复盘的时候总结自己为什么会技改失败的主要原因之一就已经是清清楚楚的写了出来，并且告诉了张培猛：
就是自己的技术领悟能力不够。
自己对于技术的运用，对于新技术的悟性不够。
导致很多技术点根本就没法吃下去。
这样一个一个技术点都无法消化累积在一起，整个技改失败其实就是必然的情况。
这个方面的能力，并不是说你想要刻苦，想要努力就能改变。
这其实也牵扯到了一个东西，就是天赋。
而很遗憾，湖凯这方面就没有这个相应的天赋，你能说他不努力不刻苦吗？但这个方面的东西涉及到头脑悟性，从来就不是单纯努力和刻苦可以解决的。
这也是为什么湖凯技改失败复盘之后，没有想要重新再来一次的欲望。
因为他自己很清楚这个短板不是说有多努力就可以搞定，可现在呢……他在自己这个小师弟身上看到了自己所欠缺的这个东西。
那很自然，他就会把自己的一些遗憾和期望都转移到张培猛身上。
砰、砰、砰、砰。
张培猛加速阶段变得更加的流畅，这导致他进入途中跑的感觉和亚极速更加的有冲劲。
这种身体里面直观表现出来的能量感，让张培猛越跑越感觉到心情舒畅身体兴奋。
50米60米70。
即便是在后面这一段过程，改变并不是那么多。但张培猛毕竟是200米主项的选手，上一世也曾经拿过国内的200米全国纪录他的耐力其实本身就是在百米运动员里面比较突出的一部分人。
类似于周兵和谢正业。
因此他在增强了自己前程能力的基础上，还能够尽可能的保持住自己的后程速度不塌太多。
这本身就是一种突破胜利。
80米90米100米。
呼——————————
张培猛冲过了终点线，而这个时候在终点线附近的电子计时器上显示出来他的成绩是——
1018s。
顺风02米。
让张培猛自己扭头看到这个成绩后，首先眼睛扫过去了，就是同样在终点线附近休息的劳逸。
眼神里面仿佛是在说：
我知道你冬训有所突破。
但我也同样如此。
劳逸感受到了张培猛的目光，微微抿了抿嘴，原本感觉自己有所进步，有所突破的不错心情，突然间就已经是烟消云散。
取而代之的是宛如重新上紧了弦的弓。
紧绷。
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反倒是在技术项目的突破，可能才是让你能够持续进步的关键。
这也是为什么苏生不管是上一世还是这一世都在媒体采访中反复强调过：未来短跑就是一门技术性极高的项目。
这等于给张培猛打开了一扇新的门。
让他不再执着于和劳逸去比拼训练刻苦程度，而是反过来去专心打造自己该打造的技术体系和适合自己最需要的弱点方面。
这样不仅仅解开了自己的心结，而且也让他对于短跑有了一个更深层次的认识。
甚至对于自己的某些天赋有了更加清晰的认知。
「四点连线啊，这小子可以啊。」袁郭强看到这都忍不住说道。
余位力没有多说什么，但你从他的眼神中也能看出来对于张培猛的欣赏。
劳逸现在所谓的4点连线，其实做的非常的不好，甚至不稳定，这就让他在很多比赛实战中依然会更加倾向于使用三点连线来衔接自己的启动和黄金四步。
张培猛这个……他们都能看得出来，这是真正的攻克这个技术难关。
已经能够顺利运用出来了。
张培猛衔接了四点连线后，立刻迈出了黄金四步，然后他自己也都感觉到了熟练掌握四点连线后到底能给自己带来什么。
光是启动的感觉和加速的力量感。
这都不是三点连线的起手能够比拟的。
不过张培猛这也是在这么多人的注视下第1次使用，他也有不不熟练的一些地方，但终归还是……把它做了出来。
这才是湖凯最期待的一点。
湖凯自己就知道，自己其实技改最欠缺的一点也是失败的根本原因之一……
根本就不是什么不够努力或者是不够刻苦。
说实话，在二沙岛现在能够训练的一线队员里面没有一个是欠缺努力和刻苦这两个字的。的确对比劳逸和苏生这些能够把努力训练和刻苦训练做到一点儿都不难
受，一点都不抗拒的人的确是少之又少。
但你要是光说努力和刻苦的及格线，二沙岛没有一个人是不及格。
湖凯自己也是。
因此他在后面复盘的时候总结自己为什么会技改失败的主要原因之一就已经是清清楚楚的写了出来，并且告诉了张培猛：
就是自己的技术领悟能力不够。
自己对于技术的运用，对于新技术的悟性不够。
导致很多技术点根本就没法吃下去。
这样一个一个技术点都无法消化累积在一起，整个技改失败其实就是必然的情况。
这个方面的能力，并不是说你想要刻苦，想要努力就能改变。
这其实也牵扯到了一个东西，就是天赋。
而很遗憾，湖凯这方面就没有这个相应的天赋，你能说他不努力不刻苦吗？但这个方面的东西涉及到头脑悟性，从来就不是单纯努力和刻苦可以解决的。
这也是为什么湖凯技改失败复盘之后，没有想要重新再来一次的欲望。
因为他自己很清楚这个短板不是说有多努力就可以搞定，可现在呢……他在自己这个小师弟身上看到了自己所欠缺的这个东西。
那很自然，他就会把自己的一些遗憾和期望都转移到张培猛身上。
砰、砰、砰、砰。
张培猛加速阶段变得更加的流畅，这导致他进入途中跑的感觉和亚极速更加的有冲劲。
这种身体里面直观表现出来的能量感，让张培猛越跑越感觉到心情舒畅身体兴奋。
50米60米70。
即便是在后面这一段过程，改变并不是那么多。但张培猛毕竟是200米主项的选手，上一世也曾经拿过国内的200米全国纪录他的耐力其实本身就是在百米运动员里面比较突出的一部分人。
类似于周兵和谢正业。
因此他在增强了自己前程能力的基础上，还能够尽可能的保持住自己的后程速度不塌太多。
这本身就是一种突破胜利。
80米90米100米。
呼——————————
张培猛冲过了终点线，而这个时候在终点线附近的电子计时器上显示出来他的成绩是——
1018s。
顺风02米。
让张培猛自己扭头看到这个成绩后，首先眼睛扫过去了，就是同样在终点线附近休息的劳逸。
眼神里面仿佛是在说：
我知道你冬训有所突破。
但我也同样如此。
劳逸感受到了张培猛的目光，微微抿了抿嘴，原本感觉自己有所进步，有所突破的不错心情，突然间就已经是烟消云散。
取而代之的是宛如重新上紧了弦的弓。
紧绷。