性时间，起到增大摆动腿角速度的作用。
这个旋转力量是拉尔夫.曼和苏神告诉他的，在如果能利用的好，可以让你整个人的发力感再次增加。
就是这么做的话，对于身体的消耗。
也会成倍增加。
难度也太大了。
不是普通人能完成。
就算你身体健康，没有打好基础，没有把各个方面的肌肉和小肌群都搭配进去，你都很容易受伤。
很容易承受不住这个加入的旋转力量。
类似于刘祥这种身体大伤过的更是不建议使用，否则一定会加剧自己的伤病变化。
刘祥虽然日常也有过这方面的训练，但是在全程的比赛里面一次都没用过。
包括之前所有的世锦赛。
复出后，他从未用
过这个技术。
从未把这个旋转力量加入到自己的跑动过程中。
但今天。
他彻底放开了。
梅里特在后面追击的很紧，他因为刚刚的分神和保守，已经被梅里特吃掉了一半的身位差。
现在他已经没有更多的机会来失误。
而且他还要保证自己在最后一个栏过去后要处于领先的位置。
这是因为……
如果要拼最后的平跑。
他知道自己不是梅里特的对手。
那就要给自己预留出来一定的空间。
所以……
平常大家都不建议他使用的这个技术。
调动身体的旋转能力来做栏间跑和攻栏。
也已经被他安装到了身体上。
你别说激活之后感觉十分明显。
整个身体力量感凭空增加三分。
一直处于颓势的自己，在祭出了这个禁招后，终于是顶住了梅里特不断缩小差距的势头。
第八个栏，就在眼前。
刘祥这边，加持旋转力量，跨腿蹬离地面时，摆动腿移至体前，膝关节越过栏架后，在股四头肌作用下前伸小腿。
当等摆动腿的足掌接近栏板的同时，起跨腿在髂腰肌等屈髋肌体前屈大腿的带动下，股后肌群发力收紧小腿在膝关节处屈，随髂腰肌等屈髋肌群的积极工作，继而形成以膝领先，经腋下加速提拉赶超摆动腿的剪绞动作。
起跳。
摆动腿大小腿的打开，摆动腿折屈快速前上摆至一定高度后大腿积极制动、小腿因惯性伸膝伸踝摆出，随即大腿主动快速下压。
过栏。
从而构成一个完整、协调的「鞭打」动作就完成了。
看到刘祥忽然又稳住，梅里特也咬牙硬跟着，起码在平跑环节。
他要把自己的优势完全发挥。
落地之后，右脚跟腱再次一阵波动。
比刚刚更大。
但刘祥这个时候根本不管。
继续朝着前面第九个栏。
冲了过去。
就像是忘掉了自己的跟腱反应。
就是继续冲。
孙海瓶看到这里，整个人都绷不住了，在袁郭强三人的愕然下，突然大吼：「冲啊！阿祥！！！」
「不要停下来啊！！！」
孙海瓶会这样，刚开始几个人还有点愣，但都是专业人士，也沉浸田径项目这么多年，终于这个时候也反应了过来。
知道为什么孙海瓶会这么激动。
因为刘祥现在的状态，一旦稍微停下来，稍微技术动作不够流畅，那么很有可能他就无法再把这个极速跑残留下来的惯性，延续下去。
而一旦延续不下去。
就他现在的跟腱状态。
即便是已经打了封闭针。
很可能也会不容易再把右脚提起来，进行跨栏类型的技术动作。
当然……
如果强行这么继续做下去。
就是在拿自己的跟腱做赌注。
孙海瓶这个时候，已经彻底领会了刘祥的决心。
他赛前那一句。
只要能跑完，就算是断了。
也够本。
不是气话。
是真的，已经下定了这个决心。
甚至……
就是把这场比赛，当成了自己人生中最后一场比赛在跑。
安德烈亚斯，他实在是不明白，为什么刚刚
明明刘祥的动作都已经出现了不对劲，这显然就是身体出了毛病的反应？怎么可能还能继续下去，甚至又重新跑出顺畅感？
这家伙的斗志。
有这么旺盛吗？
这一点，安德利亚斯，或者是所有的现场教练员。
都低估了刘祥。
这也是为什么苏神在那天询问刘祥后开始全面支持他。
就是因为所有人里面。
苏神是第一个明白。
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这个旋转力量是拉尔夫.曼和苏神告诉他的，在如果能利用的好，可以让你整个人的发力感再次增加。
就是这么做的话，对于身体的消耗。
也会成倍增加。
难度也太大了。
不是普通人能完成。
就算你身体健康，没有打好基础，没有把各个方面的肌肉和小肌群都搭配进去，你都很容易受伤。
很容易承受不住这个加入的旋转力量。
类似于刘祥这种身体大伤过的更是不建议使用，否则一定会加剧自己的伤病变化。
刘祥虽然日常也有过这方面的训练，但是在全程的比赛里面一次都没用过。
包括之前所有的世锦赛。
复出后，他从未用
过这个技术。
从未把这个旋转力量加入到自己的跑动过程中。
但今天。
他彻底放开了。
梅里特在后面追击的很紧，他因为刚刚的分神和保守，已经被梅里特吃掉了一半的身位差。
现在他已经没有更多的机会来失误。
而且他还要保证自己在最后一个栏过去后要处于领先的位置。
这是因为……
如果要拼最后的平跑。
他知道自己不是梅里特的对手。
那就要给自己预留出来一定的空间。
所以……
平常大家都不建议他使用的这个技术。
调动身体的旋转能力来做栏间跑和攻栏。
也已经被他安装到了身体上。
你别说激活之后感觉十分明显。
整个身体力量感凭空增加三分。
一直处于颓势的自己，在祭出了这个禁招后，终于是顶住了梅里特不断缩小差距的势头。
第八个栏，就在眼前。
刘祥这边，加持旋转力量，跨腿蹬离地面时，摆动腿移至体前，膝关节越过栏架后，在股四头肌作用下前伸小腿。
当等摆动腿的足掌接近栏板的同时，起跨腿在髂腰肌等屈髋肌体前屈大腿的带动下，股后肌群发力收紧小腿在膝关节处屈，随髂腰肌等屈髋肌群的积极工作，继而形成以膝领先，经腋下加速提拉赶超摆动腿的剪绞动作。
起跳。
摆动腿大小腿的打开，摆动腿折屈快速前上摆至一定高度后大腿积极制动、小腿因惯性伸膝伸踝摆出，随即大腿主动快速下压。
过栏。
从而构成一个完整、协调的「鞭打」动作就完成了。
看到刘祥忽然又稳住，梅里特也咬牙硬跟着，起码在平跑环节。
他要把自己的优势完全发挥。
落地之后，右脚跟腱再次一阵波动。
比刚刚更大。
但刘祥这个时候根本不管。
继续朝着前面第九个栏。
冲了过去。
就像是忘掉了自己的跟腱反应。
就是继续冲。
孙海瓶看到这里，整个人都绷不住了，在袁郭强三人的愕然下，突然大吼：「冲啊！阿祥！！！」
「不要停下来啊！！！」
孙海瓶会这样，刚开始几个人还有点愣，但都是专业人士，也沉浸田径项目这么多年，终于这个时候也反应了过来。
知道为什么孙海瓶会这么激动。
因为刘祥现在的状态，一旦稍微停下来，稍微技术动作不够流畅，那么很有可能他就无法再把这个极速跑残留下来的惯性，延续下去。
而一旦延续不下去。
就他现在的跟腱状态。
即便是已经打了封闭针。
很可能也会不容易再把右脚提起来，进行跨栏类型的技术动作。
当然……
如果强行这么继续做下去。
就是在拿自己的跟腱做赌注。
孙海瓶这个时候，已经彻底领会了刘祥的决心。
他赛前那一句。
只要能跑完，就算是断了。
也够本。
不是气话。
是真的，已经下定了这个决心。
甚至……
就是把这场比赛，当成了自己人生中最后一场比赛在跑。
安德烈亚斯，他实在是不明白，为什么刚刚
明明刘祥的动作都已经出现了不对劲，这显然就是身体出了毛病的反应？怎么可能还能继续下去，甚至又重新跑出顺畅感？
这家伙的斗志。
有这么旺盛吗？
这一点，安德利亚斯，或者是所有的现场教练员。
都低估了刘祥。
这也是为什么苏神在那天询问刘祥后开始全面支持他。
就是因为所有人里面。
苏神是第一个明白。