再者之前吸收灵气时貌似也没有什么洗髓伐毛的迹象发生。

    于是乎,吴驹顺着札记继续往下来,锁定在了筑基境三个大字上。

    筑基境:筑基者,筑就基础也,怡神守形,养形炼精,积精化气,终凝聚气海丹田。

    吴驹摸了摸下巴,突然想起之前在札记里看到的内观方法。

    所谓内观,又叫做内视,“内”指的乃是内景,即身体的五脏六腑,经脉骨肉。

    内观法是炼气士的一门很重要术法,运用范围相当广泛,札记上就记载了内观法的运转方法。

    “聚精会神,集意念于一处……”

    吴驹将札记翻到那一页,默念着上面的大段文字,使用了内观法。

    声音渐止,吴驹微闭双眸,盘膝而坐,佁然不动,房间内外静的只剩下呼吸声。

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