余家表面，看起来和以往没有区别。
处处透漏着荒凉。
那把处于黑云正中心的诅咒之剑，也仍旧无时无刻，不横压在余家上空。
犹如天生魔种，镇压着整个余家。
只是在余家众人脸上，那满含希望的笑意，却是更浓。
那片荒废了近乎二十年的演武场，也是站满了余家众人。
原本，丹田在刚恢复的时候，他们还有些不敢相信这个事实。
一群群的，好几个晚上都睡不着觉。
等到终于确定丹田恢复，可以进行修炼之后。
他们一个个，便几乎是狂奔到演武场上，没日没夜的进行修炼。
这就导致，他们一个个都跟神虚公子一般，顶着两个大大的黑眼圈！
“我的天，余家这些丹田尽碎的废人，怎么一个个都可以修炼了？”
廉绝世惊呼出声。
旁边，古红裳脸上的震撼，相比于廉绝世，丝毫不弱。
“我把他们的丹田，都修复了！”
步翊随便回道。
“什么？你竟然能够将人的丹田恢复？”
“还是将这么多人的丹田一起恢复？”
这次，廉绝世和古红裳，几乎同时惊呼出声。
步翊微微点头。
那副平淡的样子，好像将众人的丹田恢复，就是随手做了一盘子豆芽菜。
而这，让廉绝世和古红裳，看向步翊的目光。
已经不再是犹如看向一个妖孽，而是犹如看向一个极品妖孽了！
迎着两人震撼到极致的目光，步翊猛然发现，自己好像又不小心装了个逼……
而这时。
演武场上。
余家众人，一个个已经将无比感激的目光，望了过来。
尤其余寒和余冷这一对小姐妹，更是已经快步围上来，十分亲切的分别抱住步翊的左右胳膊。
“步哥哥，您都几天没来了呢，我姐姐可是想你想的很呢！”
抱住步翊左胳膊的余冷，一脸调皮的说道。
这个只有十三四岁的小女孩，前一段在步翊的循循教导之下，心态已经发生了脱胎换骨的变化。
这些日子，修炼的格外卖力。
余冷这话语，让抱住步翊右胳膊的余寒，顿时俏脸一红，忍不住道：“小冷你胡说什么呢，明明是你想步哥哥想的最狠，昨天中午打盹说梦话的时候，还叫步哥哥呢……”
“啊啊啊，姐姐你不要再说了，简直羞死人了……”
余冷一把捂住红到滚烫的脸颊。
“好了好了，我这次来，可是来监工的，看看你们这几天有没有偷懒，修炼的怎么样了！”
步翊故意板着脸，有些严肃的开口。
余冷和余寒顿时停止嬉闹。
余寒首先上前，将步翊传授那一套名为“缥缈拳”的拳法，当着步翊的面，演练了一遍。
这套缥缈拳，算不上十分高等。
不过放在剑皇朝，也绝对是一等一的拳法。
且这套拳法，还结合了身法，尤其适合女子修炼！
别说，余寒才修炼没几天，打起来已经有模有样，拳风阵阵。
身形也配合的很好，显然这几天是下了狠功夫！
步翊目光如炬，精准无误的找准余寒，在打这套缥缈拳过程中，几个薄弱和欠妥的地方，进行指正和建议。
让余寒瞬间醍醐灌顶，茅塞顿开。
心中，对步翊更佩服起来。
之后，更是迫不及待的，按照步翊的指正和建议，将那几个环节重新修炼。
果然事半功倍，整套拳法也更加顺畅很多！
旁边，余冷也是迫不及待起来。
和余寒不同，她体质特殊，天生在身法和轻功方面有着绝佳天赋。
步翊给她修炼的，乃是一套纯正的身法轻功秘籍，名为穿云诀！
说起来，这穿云诀，无论是等级还是修炼难度，都要超过缥缈拳不少。
一共分为十层。
在步翊看来，即便余冷有着得天独厚的条件，不过才短短几天时间，能够修炼好第一层，已经是十分不错了！
但是。
当下一刻，余冷右脚轻轻踩踏地面，直接一飞冲上数千米的高空的时候。
步翊方才发现，自己错了，大错特错。
这个高度，说明余冷已经至少是修炼到了，穿云诀的第三层！
这份修炼天赋和速度，即便是极品妖孽一般的步翊，都有些叹为观止。
至于旁边的廉绝世和古红裳，在听到余冷才恢复丹田没几天，也才修炼这套穿云诀没几天之后，更是当场石化！
古红裳还好些，只是石化了几个呼吸的时间。
反观廉绝世，在未来将近半个时辰时间中，一直都处于石化状态。
若不是
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处处透漏着荒凉。
那把处于黑云正中心的诅咒之剑，也仍旧无时无刻，不横压在余家上空。
犹如天生魔种，镇压着整个余家。
只是在余家众人脸上，那满含希望的笑意，却是更浓。
那片荒废了近乎二十年的演武场，也是站满了余家众人。
原本，丹田在刚恢复的时候，他们还有些不敢相信这个事实。
一群群的，好几个晚上都睡不着觉。
等到终于确定丹田恢复，可以进行修炼之后。
他们一个个，便几乎是狂奔到演武场上，没日没夜的进行修炼。
这就导致，他们一个个都跟神虚公子一般，顶着两个大大的黑眼圈！
“我的天，余家这些丹田尽碎的废人，怎么一个个都可以修炼了？”
廉绝世惊呼出声。
旁边，古红裳脸上的震撼，相比于廉绝世，丝毫不弱。
“我把他们的丹田，都修复了！”
步翊随便回道。
“什么？你竟然能够将人的丹田恢复？”
“还是将这么多人的丹田一起恢复？”
这次，廉绝世和古红裳，几乎同时惊呼出声。
步翊微微点头。
那副平淡的样子，好像将众人的丹田恢复，就是随手做了一盘子豆芽菜。
而这，让廉绝世和古红裳，看向步翊的目光。
已经不再是犹如看向一个妖孽，而是犹如看向一个极品妖孽了！
迎着两人震撼到极致的目光，步翊猛然发现，自己好像又不小心装了个逼……
而这时。
演武场上。
余家众人，一个个已经将无比感激的目光，望了过来。
尤其余寒和余冷这一对小姐妹，更是已经快步围上来，十分亲切的分别抱住步翊的左右胳膊。
“步哥哥，您都几天没来了呢，我姐姐可是想你想的很呢！”
抱住步翊左胳膊的余冷，一脸调皮的说道。
这个只有十三四岁的小女孩，前一段在步翊的循循教导之下，心态已经发生了脱胎换骨的变化。
这些日子，修炼的格外卖力。
余冷这话语，让抱住步翊右胳膊的余寒，顿时俏脸一红，忍不住道：“小冷你胡说什么呢，明明是你想步哥哥想的最狠，昨天中午打盹说梦话的时候，还叫步哥哥呢……”
“啊啊啊，姐姐你不要再说了，简直羞死人了……”
余冷一把捂住红到滚烫的脸颊。
“好了好了，我这次来，可是来监工的，看看你们这几天有没有偷懒，修炼的怎么样了！”
步翊故意板着脸，有些严肃的开口。
余冷和余寒顿时停止嬉闹。
余寒首先上前，将步翊传授那一套名为“缥缈拳”的拳法，当着步翊的面，演练了一遍。
这套缥缈拳，算不上十分高等。
不过放在剑皇朝，也绝对是一等一的拳法。
且这套拳法，还结合了身法，尤其适合女子修炼！
别说，余寒才修炼没几天，打起来已经有模有样，拳风阵阵。
身形也配合的很好，显然这几天是下了狠功夫！
步翊目光如炬，精准无误的找准余寒，在打这套缥缈拳过程中，几个薄弱和欠妥的地方，进行指正和建议。
让余寒瞬间醍醐灌顶，茅塞顿开。
心中，对步翊更佩服起来。
之后，更是迫不及待的，按照步翊的指正和建议，将那几个环节重新修炼。
果然事半功倍，整套拳法也更加顺畅很多！
旁边，余冷也是迫不及待起来。
和余寒不同，她体质特殊，天生在身法和轻功方面有着绝佳天赋。
步翊给她修炼的，乃是一套纯正的身法轻功秘籍，名为穿云诀！
说起来，这穿云诀，无论是等级还是修炼难度，都要超过缥缈拳不少。
一共分为十层。
在步翊看来，即便余冷有着得天独厚的条件，不过才短短几天时间，能够修炼好第一层，已经是十分不错了！
但是。
当下一刻，余冷右脚轻轻踩踏地面，直接一飞冲上数千米的高空的时候。
步翊方才发现，自己错了，大错特错。
这个高度，说明余冷已经至少是修炼到了，穿云诀的第三层！
这份修炼天赋和速度，即便是极品妖孽一般的步翊，都有些叹为观止。
至于旁边的廉绝世和古红裳，在听到余冷才恢复丹田没几天，也才修炼这套穿云诀没几天之后，更是当场石化！
古红裳还好些，只是石化了几个呼吸的时间。
反观廉绝世，在未来将近半个时辰时间中，一直都处于石化状态。
若不是