体质恢复到正常人水准后,就开始提升力量。

    争取做到三项属性平衡发展。

    太极拳升级后,所需要的熟练度也跟投掷技能不一样,升到第二级竟然需要500点熟练度。

    不过余诚也早就料到,太极拳的作用这么大,升级条件自然也会比投掷技能大得多。

    休息了一会儿,余诚感觉自己的心跳平稳了下来,汗水也不再继续往外冒了,于是便起身走向浴室,打算把汗水冲干净,换身干爽的衣服。

    浴室内,余诚从镜子里打量着自己的身体,虽然依旧瘦弱,但总算比之前多了一些肉,看上去不再像一具骷髅了。

    洗完澡后,余诚便开始忙着晚饭。

    每次提升之后,最强烈的感觉就是饿。

    而且随着他的身体逐渐恢复,他也不能像之前那样吃的那么清淡了,需要摄入大量的养分来补充升级技能所消耗的能量。

    肉类蛋白是必不可少的,还有维生素、微量元素等等。

    好在之前去超市,余诚买了不少东西,其中就有牛奶和水果。

    只是新鲜肉类家里没有,明天需要去买点。

    另外还可以网购一些微量元素的补剂或者胶囊,这些网上都有卖,只是不知道是不是货真价实。

    晚餐余诚吃了一碗半的米饭,一盘番茄炒蛋。

    他依然克制自己吃饱就停,就算还有胃口,意犹未尽,他也不允许自己多吃一口。

    吃完晚餐后,趁着还不困,余诚继续开始刷投掷技能的熟练度,直到把熟练度刷到了lv3(482\/800)才停下来。

    回到房间,脱掉衣服,余诚倒头就睡,几乎不到二十秒,便已经沉沉睡去。

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