别为：呵、呼、嘘、吹、嘻、呬，每字对应一个脏腑，接下来可以跟着我做，核心唯有一点，抛开念头，放松身体，核心是用后天气引动真气，从而达成去杂存精的目的。”
“看好了，我给你们演示一遍。”
顾言在众人的注视下，双唇微张，嘴角上扬，做开口笑状，却并未发出半分声响。
“呵！”
“对应心脏，嘴型如笑，将胸口浊气尽数吐出，气尽自会吸，反复数次，可清心脏瘀滞，提纯心脏和心经、心包经的真气”
话落。
顾言继续演示。
他双唇撮圆，如吹烛火。
“呼！”
“对应脾胃，可将脾胃中的浊气吐尽，令脾胃自和，提纯脾胃及相关经脉真气。”
接着。
他将双唇向两侧拉开，做出“嘘”字嘴型。
“嘘！”
“对应肝脏，以此诀引气，可平肝明目，提纯肝胆和相关经脉真气。”
随后。
他双唇尖起，如吹箫一般。
“吹！”
“管肾脏，用此诀引气下行，可固肾培元，提纯肾脏和膀胱相关经脉真气。”
话音刚落，他又忽然展颜，双唇咧开，做出嬉笑状。
“嘻！”
“对应三焦，以此诀引气可打开三焦通道，使全身气机顺畅，提纯相关经脉真气。”
最后。
顾言张大嘴巴，让众人清楚地看到自己舌尖抵住牙齿，然后双唇微闭，摆出“呬”字嘴型。
“呬！”
“管肺腑，用此诀可以清肺润肺，祛除肺腑杂质，提纯肺和大肠相关经脉真气。”
全部做完。
顾言站起身来，讲述要点：
“这些字本身没有意义，你每一口气拉长读一个字，不能读出声音来，只是借用它们发音的嘴型，以听不见嘴中发音或呼气声为准。”
“当你一口气吐出‘呵’的时候，观想在心脏部位的业气都一口吐尽了，然后闭上嘴巴，身体自然会吸气进来，切记不可吐完气后又拼命吸气回来，其他五字也是一样。”
“练习此法，便可提纯真气！”
说完。
顾言扫望众人，见有人窃窃私语，也有人在模仿尝试，反复练习着六个嘴型，神情中依旧充满质疑。
宋临渊却屏息凝神，开始尝试。
随着他嘴巴的变换和动作。
其周身竟是隐隐出现一股无形的气机在流转，仿佛有什么东西从他的嘴巴里面被排出来，然后环绕周身的天地真气又争相灌入其体内。
几分钟后。
他突然睁开双眼，抬手运转真气。
随着真气运转，一股与之前截然不同的感觉涌上心头，那是一种更加厚实、更加沉重的气感，这与他刚才内视时的情况完全一致。
他震惊了！
真气，竟然真的提纯了！
“看好了，我给你们演示一遍。”
顾言在众人的注视下，双唇微张，嘴角上扬，做开口笑状，却并未发出半分声响。
“呵！”
“对应心脏，嘴型如笑，将胸口浊气尽数吐出，气尽自会吸，反复数次，可清心脏瘀滞，提纯心脏和心经、心包经的真气”
话落。
顾言继续演示。
他双唇撮圆，如吹烛火。
“呼！”
“对应脾胃，可将脾胃中的浊气吐尽，令脾胃自和，提纯脾胃及相关经脉真气。”
接着。
他将双唇向两侧拉开，做出“嘘”字嘴型。
“嘘！”
“对应肝脏，以此诀引气，可平肝明目，提纯肝胆和相关经脉真气。”
随后。
他双唇尖起，如吹箫一般。
“吹！”
“管肾脏，用此诀引气下行，可固肾培元，提纯肾脏和膀胱相关经脉真气。”
话音刚落，他又忽然展颜，双唇咧开，做出嬉笑状。
“嘻！”
“对应三焦，以此诀引气可打开三焦通道，使全身气机顺畅，提纯相关经脉真气。”
最后。
顾言张大嘴巴，让众人清楚地看到自己舌尖抵住牙齿，然后双唇微闭，摆出“呬”字嘴型。
“呬！”
“管肺腑，用此诀可以清肺润肺，祛除肺腑杂质，提纯肺和大肠相关经脉真气。”
全部做完。
顾言站起身来，讲述要点：
“这些字本身没有意义，你每一口气拉长读一个字，不能读出声音来，只是借用它们发音的嘴型，以听不见嘴中发音或呼气声为准。”
“当你一口气吐出‘呵’的时候，观想在心脏部位的业气都一口吐尽了，然后闭上嘴巴，身体自然会吸气进来，切记不可吐完气后又拼命吸气回来，其他五字也是一样。”
“练习此法，便可提纯真气！”
说完。
顾言扫望众人，见有人窃窃私语，也有人在模仿尝试，反复练习着六个嘴型，神情中依旧充满质疑。
宋临渊却屏息凝神，开始尝试。
随着他嘴巴的变换和动作。
其周身竟是隐隐出现一股无形的气机在流转，仿佛有什么东西从他的嘴巴里面被排出来，然后环绕周身的天地真气又争相灌入其体内。
几分钟后。
他突然睁开双眼，抬手运转真气。
随着真气运转，一股与之前截然不同的感觉涌上心头，那是一种更加厚实、更加沉重的气感，这与他刚才内视时的情况完全一致。
他震惊了！
真气，竟然真的提纯了！