第685章 五谷为养，五果为助(1/2)
看了一眼外面的天色，已经入夜，收工下班。
就在这时，他心有所感，是学姐的玉珪传信，问他什么时候下班回家。
他回了一道念头，马上就回来。
抬手一挥，放出仙船，调动周天大阵，消失不见。
下一刻，洞天仙殿前，仙船从虚空驶出，纵身一跃，跳下仙船。
“主人！你回来了。”
迪丽蒂娜在旁边恭候，优雅的微笑行礼。
周凡给了一个微笑点头，把仙船停在洞天里，接受洞天的灵气养护，节省核心灵池的消耗。
带着迪丽蒂娜走出洞天，来到大厅了，苏婉玉和姚凤仪已经做好饭了，还是用丹鼎做的灵米。
“老公，你怎么这么快？”
见到周凡回来，姚凤仪俏脸惊喜，苏苏刚才传信，周凡就回来了。
“凤儿，我哪里快了？你可别乱说。”
周凡一本正经的说着，上前一步就揽住了姚凤仪的柔腰，给这美人御姐的翘臀上拍了一巴掌。
“呀……”
姚凤仪发出一声酥软的轻音，听着周凡的话，心跳一下就加速了，俏脸泛起一抹羞红。
看着主人和凤仪姐的亲密动作，迪丽蒂娜也是俏脸一红，一想到主人与凤仪姐，还有苏苏姐，她心跳就莫名加快。
“你这家伙，不准胡言乱语。”
旁边，苏婉玉没好气说着，还瞪了一样周凡。
虽然是在家里，但现在的家里，还有迪丽蒂娜在，哪能毫无遮拦的讲荤段子。
“嗯！知道了，知道了。”
周凡连忙应声，脸上却是乐呵微笑，瞟了一眼迪丽蒂娜脸红的模样，还挺可爱的。
饭已经在桌子上，周凡入座，揭开鼎盖，香气沁人心脾，有灵光绽放，一颗一颗犹如玉籽的米饭，犹如打开一炉珍宝。
他给三女盛饭，汲取昨天的惊艳，今晚没做别的菜，只做了灵米。
端起碗，细嚼慢咽，软糯香甜，入口溶化，犹如奶油冰淇淋一般丝滑，不留残渣，齿有余香。
吃完后，身轻无尘，浑身通常舒坦。
“学弟，我今天感觉可以结丹了，应该是吃了灵米的功效，我已经请假，准备闭关几天。”
苏婉玉认真说着，她进入炼神返虚已经有一段时间了，先前感觉欠缺什么，始终不能圆满，昨天吃了灵米，身体通常，精气神浑然，感觉是可以了。
“老公，我也感觉可以了，准备跟苏苏一起闭关。”
姚凤仪也说着，嘴角泛起一抹得意微笑，像极了在男友面前炫耀成绩的小女生。
“咦！可以结丹了？”
听到这话，周凡不由得诧异，赶紧目光一凝，仔细观测两女的气象。
神元气足，浑然饱满，果真是抱丹的气象！
“对了！五谷为养，补中益气！”
他立刻想起了，两女先前的状态是欠缺一丝圆满，这是根基所限。
毕竟是半路出家，不是从小养练，即便有他相助，可以快速进步，但最后欠缺的这一丝圆满，只能是慢慢养练，固本培元，提升根基。
而两女跟着他，一直都在养练，现在吃了灵米，五谷为养，养的固本培元，补中益气，补足了根基元气，正好达至圆满。
“老公，你看我们可以结丹么？”
姚凤仪询问着，她感觉是可以了，但又怕感觉错了。
“这事儿，不可乱问，用心去做就是了。”
周凡的语气很认真，还给姚凤仪的脑袋上敲打了一下。
“呃……老公，这怎么不能问啊？”
姚凤仪愣了一下，撅起小嘴，像极了不服敲打的俏皮模样。
不等周凡搭话，苏婉玉就认真的说道：
“凤仪，别胡闹，结丹是心境与修为的圆满，你问能不能成，这就是心念在迟疑，心境就有破绽，必然不成。”
听到这话，姚凤仪立刻明悟，赶紧认真起来，说道：“我明白了。”
周凡又说道：“结丹之时，返虚圆满，深度入定，可以见到自心最深的念头，以及最初的念头，道书曰明心见性，得见真我。”
“但真我之念，也会有一些负面的东西，这就是心魔劫，必须坦然直面。”
“切记，整理心念思绪，不可急于求成。”
“嗯！明白。”
苏婉玉微笑点头，姚凤仪也给了一个微笑。
平日里就有听周凡讲述这些要领，这段时间又一直在研习道书，她们早已明白于心。
收势了碗筷，一起散步晚练，随后回到洞天，依然是双修，一切如常。
第二天，两女开始闭关，迪丽蒂娜守家，周凡还是去仙界上班。
不过上班前，周凡从宝库里取了一枚仙桃。
大乾王朝，国都内城，天道居。
今天的第一天营业，周凡从里面走出来，挂上“来客请推门
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就在这时，他心有所感，是学姐的玉珪传信，问他什么时候下班回家。
他回了一道念头，马上就回来。
抬手一挥，放出仙船，调动周天大阵，消失不见。
下一刻，洞天仙殿前，仙船从虚空驶出，纵身一跃，跳下仙船。
“主人！你回来了。”
迪丽蒂娜在旁边恭候，优雅的微笑行礼。
周凡给了一个微笑点头，把仙船停在洞天里，接受洞天的灵气养护，节省核心灵池的消耗。
带着迪丽蒂娜走出洞天，来到大厅了，苏婉玉和姚凤仪已经做好饭了，还是用丹鼎做的灵米。
“老公，你怎么这么快？”
见到周凡回来，姚凤仪俏脸惊喜，苏苏刚才传信，周凡就回来了。
“凤儿，我哪里快了？你可别乱说。”
周凡一本正经的说着，上前一步就揽住了姚凤仪的柔腰，给这美人御姐的翘臀上拍了一巴掌。
“呀……”
姚凤仪发出一声酥软的轻音，听着周凡的话，心跳一下就加速了，俏脸泛起一抹羞红。
看着主人和凤仪姐的亲密动作，迪丽蒂娜也是俏脸一红，一想到主人与凤仪姐，还有苏苏姐，她心跳就莫名加快。
“你这家伙，不准胡言乱语。”
旁边，苏婉玉没好气说着，还瞪了一样周凡。
虽然是在家里，但现在的家里，还有迪丽蒂娜在，哪能毫无遮拦的讲荤段子。
“嗯！知道了，知道了。”
周凡连忙应声，脸上却是乐呵微笑，瞟了一眼迪丽蒂娜脸红的模样，还挺可爱的。
饭已经在桌子上，周凡入座，揭开鼎盖，香气沁人心脾，有灵光绽放，一颗一颗犹如玉籽的米饭，犹如打开一炉珍宝。
他给三女盛饭，汲取昨天的惊艳，今晚没做别的菜，只做了灵米。
端起碗，细嚼慢咽，软糯香甜，入口溶化，犹如奶油冰淇淋一般丝滑，不留残渣，齿有余香。
吃完后，身轻无尘，浑身通常舒坦。
“学弟，我今天感觉可以结丹了，应该是吃了灵米的功效，我已经请假，准备闭关几天。”
苏婉玉认真说着，她进入炼神返虚已经有一段时间了，先前感觉欠缺什么，始终不能圆满，昨天吃了灵米，身体通常，精气神浑然，感觉是可以了。
“老公，我也感觉可以了，准备跟苏苏一起闭关。”
姚凤仪也说着，嘴角泛起一抹得意微笑，像极了在男友面前炫耀成绩的小女生。
“咦！可以结丹了？”
听到这话，周凡不由得诧异，赶紧目光一凝，仔细观测两女的气象。
神元气足，浑然饱满，果真是抱丹的气象！
“对了！五谷为养，补中益气！”
他立刻想起了，两女先前的状态是欠缺一丝圆满，这是根基所限。
毕竟是半路出家，不是从小养练，即便有他相助，可以快速进步，但最后欠缺的这一丝圆满，只能是慢慢养练，固本培元，提升根基。
而两女跟着他，一直都在养练，现在吃了灵米，五谷为养，养的固本培元，补中益气，补足了根基元气，正好达至圆满。
“老公，你看我们可以结丹么？”
姚凤仪询问着，她感觉是可以了，但又怕感觉错了。
“这事儿，不可乱问，用心去做就是了。”
周凡的语气很认真，还给姚凤仪的脑袋上敲打了一下。
“呃……老公，这怎么不能问啊？”
姚凤仪愣了一下，撅起小嘴，像极了不服敲打的俏皮模样。
不等周凡搭话，苏婉玉就认真的说道：
“凤仪，别胡闹，结丹是心境与修为的圆满，你问能不能成，这就是心念在迟疑，心境就有破绽，必然不成。”
听到这话，姚凤仪立刻明悟，赶紧认真起来，说道：“我明白了。”
周凡又说道：“结丹之时，返虚圆满，深度入定，可以见到自心最深的念头，以及最初的念头，道书曰明心见性，得见真我。”
“但真我之念，也会有一些负面的东西，这就是心魔劫，必须坦然直面。”
“切记，整理心念思绪，不可急于求成。”
“嗯！明白。”
苏婉玉微笑点头，姚凤仪也给了一个微笑。
平日里就有听周凡讲述这些要领，这段时间又一直在研习道书，她们早已明白于心。
收势了碗筷，一起散步晚练，随后回到洞天，依然是双修，一切如常。
第二天，两女开始闭关，迪丽蒂娜守家，周凡还是去仙界上班。
不过上班前，周凡从宝库里取了一枚仙桃。
大乾王朝，国都内城，天道居。
今天的第一天营业，周凡从里面走出来，挂上“来客请推门