撒上胡椒粉增香解腻,淋入芝麻油,立即出锅装盘,避免长时间加热,导致脑髓变老。

    炒锅再次置旺火上,放入茶油,烧至八成热,倒入白菜心,加精盐,快速煸炒一分钟,炒至白菜心微软,保持脆嫩,捞出沥干油,拼放在盘子的周围,装饰的同时,白绿相间更加美观,同时还能解腻清口。

    “你看,这道菜就是湘菜清淡型荤菜的典范,其制作过程去腥彻底、保持嫩度、清淡提鲜的传统法则,很有代表性哦。”看着端到面前的脑髓,沈墨咽了口口水,他是这群人里最喜欢吃脑髓的了,这一盘他是不会客气的。

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