好地识别和接受来自他人的爱。”
他看着山衍，“那老师有没有教我们具体怎么去爱自己呢？”
“就是要好好的爱自己，无论怎么样都不过分。要把自己放在第一位，好好的为自己付出，就像是朋友一样安慰自己。”
山衍的声音里带着一种温柔的笃定，“爱自己有很多个层次，我们都需要从最开始的最基础的——就是生存——为自己兜底。”
常修赞同地点点头，语气认真：“很有道理，爱自己是一切的基础。把自己放在第一位，像对待朋友一样安慰自己……”
他思考了片刻，“那在实际生活中，比如当你遇到困难或者情绪低落的时，具体可以怎么做来爱自己呢？”
山衍想了想，嘴角慢慢浮起一个微笑：“爱自己对我来说，就是好好的工作，好好的赚钱，然后能够为自己兜底，能够支持自己，鼓励自己，同时也能够把这份笃定带给身边的人。”
常修听着她的话，眼中满是骄傲：“你对爱自己的理解很深刻。通过好好工作赚钱为自己兜底，这是很实在的爱自己的方式。而且你还能把这份笃定带给身边的人，这就更好了。”
他微笑着，“那你现在有没有想好回去后怎么具体实施呢？比如工作上有什么计划？”
山衍没有直接回答，而是继续分享着老师在课堂上讲的话：“老师又讲了，很多人去找她问问题，其实很多问题都是因为他没有办法为自己兜底解决。为什么你无法为自己的人生去解决问题？因为我们自己本身没有能力。当我们有能力去解决人生各种各样的问题的时候，你就自然有了为自己兜底的能力，你就不会老是把自己的问题推到别人身上去。”
她的语速渐渐快了起来，像是被某种情绪推着走：“比如说自己的孩子你管教不来，你把他推给社会，推给咨询师，其实这是不负责任的表现。因为孩子是你的孩子，重要的是你自己要成长，你要拥有造伞的能力——哪怕这一把伞被风雨吹坏了，你还可以接着造下一把伞。这就是一个人对自己能力的笃定和自信。”
常修静静地听着，没有打断。
山衍的声音低沉了一些：“这个老师经历了很多，她的人生经历告诉我们要为自己兜底。她很小的时候就父母离异了。她明明想跟着妈妈，可是周围的人pUA她说，你的妈妈为了钱跟别的男人跑了，如果你舍弃你爸爸，那你就是一个不孝女。所以她只能跟着爸爸，过着又穷又苦的日子，还要照顾自己，弟弟则条件很好，她却过得很辛苦。”
常修的眉头微微皱了起来。
“后来她的妈妈再婚了，她的继父把她当做赚钱的工具，总是催她去赚钱。她就很努力的工作，然后嫁给了一个很有钱的人。”
山衍的声音顿了一下，“可是呢，这个很有钱的人负债了，她陪他走出了负债。可是这个男人却跟她说，我已经在外边有了另一个家庭，有了别的孩子，我现在想要娶她，我们结束吧。于是她就这么被抛弃了。这一年她才29岁，就经历了人生那么多的挫折。”
常修的语气里满是惊愕与怜惜，停顿了片刻后才轻声道：“天呐……29岁就经历这么多坎坷，换作旁人或许早就一蹶不振了。可她却能从这些磨难中汲取力量，还能站在讲台上将这些感悟分享给你们，真的很了不起。”
他顿了顿，“那她是怎么做到为自己兜底，一步步走出这些困境的呢？”
“离婚后，她一度陷入了抑郁之中，每天以泪洗面。直到有一天，她发现自己买了一个茶艺课还没去上。于是她就收拾好心情，去把这个茶艺课上了。”
山衍的嘴角微微上扬，“在上茶艺课的过程之中，她体会到了陌生人支持她，感受到很温暖。于是她决定一定要走出来，要有能力为自己兜底，去把自己这份美好传播给更多的人。她就开始了自己向内成长的旅程。”
常修轻舒了一口气，语气中带着欣慰：“还好她能从黑暗中找到一丝光亮，陌生人的支持成了她的转折点。”
他的声音愈发坚定，“向内成长，为自己兜底，再把美好传播出去——她的故事真的很激励人。”
他好奇地问，“那她有没有分享在向内成长的过程中，具体遇到过哪些挑战，又是如何克服的呢？”
山衍的表情变得有些复杂：“很快她觉得自己已经学得很棒了，也了解了两性关系的底层逻辑。她又去谈恋爱，可是又发现自己每次都遭遇失败。后来的时候，她深深地看到了自己内心想要依靠别人，每次都在重复找男人、被男人渣这样的循环。于是她就下决心改变自己渣男收割机的这种体质，决心为自己负责，好好爱自己。”
常修赞许地点点头：“能意识到自己的问题所在，这已经是很大的进步了。从想要依靠别人到决心为自己负责、好好爱自己，这是一个很重要的转变。”
他好奇地问，“那她是怎么改变自己‘渣男收割机’的体质的呢？有没有什么具体的方法或经历可以分享？”
山衍没有直接回答，而是像是在复述老
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他看着山衍，“那老师有没有教我们具体怎么去爱自己呢？”
“就是要好好的爱自己，无论怎么样都不过分。要把自己放在第一位，好好的为自己付出，就像是朋友一样安慰自己。”
山衍的声音里带着一种温柔的笃定，“爱自己有很多个层次，我们都需要从最开始的最基础的——就是生存——为自己兜底。”
常修赞同地点点头，语气认真：“很有道理，爱自己是一切的基础。把自己放在第一位，像对待朋友一样安慰自己……”
他思考了片刻，“那在实际生活中，比如当你遇到困难或者情绪低落的时，具体可以怎么做来爱自己呢？”
山衍想了想，嘴角慢慢浮起一个微笑：“爱自己对我来说，就是好好的工作，好好的赚钱，然后能够为自己兜底，能够支持自己，鼓励自己，同时也能够把这份笃定带给身边的人。”
常修听着她的话，眼中满是骄傲：“你对爱自己的理解很深刻。通过好好工作赚钱为自己兜底，这是很实在的爱自己的方式。而且你还能把这份笃定带给身边的人，这就更好了。”
他微笑着，“那你现在有没有想好回去后怎么具体实施呢？比如工作上有什么计划？”
山衍没有直接回答，而是继续分享着老师在课堂上讲的话：“老师又讲了，很多人去找她问问题，其实很多问题都是因为他没有办法为自己兜底解决。为什么你无法为自己的人生去解决问题？因为我们自己本身没有能力。当我们有能力去解决人生各种各样的问题的时候，你就自然有了为自己兜底的能力，你就不会老是把自己的问题推到别人身上去。”
她的语速渐渐快了起来，像是被某种情绪推着走：“比如说自己的孩子你管教不来，你把他推给社会，推给咨询师，其实这是不负责任的表现。因为孩子是你的孩子，重要的是你自己要成长，你要拥有造伞的能力——哪怕这一把伞被风雨吹坏了，你还可以接着造下一把伞。这就是一个人对自己能力的笃定和自信。”
常修静静地听着，没有打断。
山衍的声音低沉了一些：“这个老师经历了很多，她的人生经历告诉我们要为自己兜底。她很小的时候就父母离异了。她明明想跟着妈妈，可是周围的人pUA她说，你的妈妈为了钱跟别的男人跑了，如果你舍弃你爸爸，那你就是一个不孝女。所以她只能跟着爸爸，过着又穷又苦的日子，还要照顾自己，弟弟则条件很好，她却过得很辛苦。”
常修的眉头微微皱了起来。
“后来她的妈妈再婚了，她的继父把她当做赚钱的工具，总是催她去赚钱。她就很努力的工作，然后嫁给了一个很有钱的人。”
山衍的声音顿了一下，“可是呢，这个很有钱的人负债了，她陪他走出了负债。可是这个男人却跟她说，我已经在外边有了另一个家庭，有了别的孩子，我现在想要娶她，我们结束吧。于是她就这么被抛弃了。这一年她才29岁，就经历了人生那么多的挫折。”
常修的语气里满是惊愕与怜惜，停顿了片刻后才轻声道：“天呐……29岁就经历这么多坎坷，换作旁人或许早就一蹶不振了。可她却能从这些磨难中汲取力量，还能站在讲台上将这些感悟分享给你们，真的很了不起。”
他顿了顿，“那她是怎么做到为自己兜底，一步步走出这些困境的呢？”
“离婚后，她一度陷入了抑郁之中，每天以泪洗面。直到有一天，她发现自己买了一个茶艺课还没去上。于是她就收拾好心情，去把这个茶艺课上了。”
山衍的嘴角微微上扬，“在上茶艺课的过程之中，她体会到了陌生人支持她，感受到很温暖。于是她决定一定要走出来，要有能力为自己兜底，去把自己这份美好传播给更多的人。她就开始了自己向内成长的旅程。”
常修轻舒了一口气，语气中带着欣慰：“还好她能从黑暗中找到一丝光亮，陌生人的支持成了她的转折点。”
他的声音愈发坚定，“向内成长，为自己兜底，再把美好传播出去——她的故事真的很激励人。”
他好奇地问，“那她有没有分享在向内成长的过程中，具体遇到过哪些挑战，又是如何克服的呢？”
山衍的表情变得有些复杂：“很快她觉得自己已经学得很棒了，也了解了两性关系的底层逻辑。她又去谈恋爱，可是又发现自己每次都遭遇失败。后来的时候，她深深地看到了自己内心想要依靠别人，每次都在重复找男人、被男人渣这样的循环。于是她就下决心改变自己渣男收割机的这种体质，决心为自己负责，好好爱自己。”
常修赞许地点点头：“能意识到自己的问题所在，这已经是很大的进步了。从想要依靠别人到决心为自己负责、好好爱自己，这是一个很重要的转变。”
他好奇地问，“那她是怎么改变自己‘渣男收割机’的体质的呢？有没有什么具体的方法或经历可以分享？”
山衍没有直接回答，而是像是在复述老