第781章 南柯一梦之表里清和112(1/2)
3号楼康复中心,阿尔法波音乐在康复训练区流淌着。
四周半透明的隔断在光线下泛着类似生物黏膜的晦暗质感。
林薇治疗师已经在踏车区等她了。
她站得笔直,身后不远处的落地窗外,能看到连接其他楼体的封闭走廊,一个穿着束缚衣的瘦长身影正被两名护工搀扶着缓慢挪动,那护工时不时看着自己手中的时间,似乎有些焦急的模样。
“今天感觉如何?睡眠质量好吗?”
“还好。”阮平夏将目光落回到眼前的林薇身上,再看向那台坐式踏车,哑光白色的外壳,弧形的控制面板,一切如旧。
她坐上去。座椅自动贴合,脚踝被束带轻扣。手腕上的硅胶腕带震动,屏幕亮起,心率72,血氧99%。
“我们从基础档位开始,和昨天一样。”林薇在面板上点按,她一边操作一边说道,“今天我们会稍微延长五分钟,并引入间歇性阻力微调,帮助建立更好的神经肌肉适应性。”
林薇的声音平稳,“放轻松,跟随引导。”
阮平夏点点头,开始踩动。
最初的几分钟,似乎没有区别。踏板阻力极小,那股温和的引导力带着她的腿,匀速运转。屏幕上的“运动效能”曲线平滑爬升。
背景音乐舒缓依旧,旋律底层似乎叠进了另一种几乎无法察觉的、规律而稳定的电子脉冲音,极其微弱,像远方另一台巨大机械的心跳。
阮平夏此刻专心致志眼前的康复训练,她的左腿外侧一根肌肉突然抽紧了一下,几乎同时,左踏板的阻力增加了。
屏幕上,她的心率从72缓慢攀升,78,85,91。
她继续踩,右腿很快也出现了同样的感觉。
先是一丝乏力,接着右踏板阻力增加。
这次明显一点,她蹬下去时需要多用一分力。
心率105。
阮平夏调整呼吸,试着维持节奏。
踏车的引导力很稳定,稳到有些强硬,她的腿有点不听使唤地想慢下来,但那力量立刻把她托回原来的频率。
阮平夏细密的汗从额头、脖子后面渗出来。
腿上肌肉的酸胀感开始堆积,从膝盖上方一直蔓延到大腿根。
她看了一眼屏幕。
心率显示118,血氧98%。
林薇站在旁边,看着平板,偶尔抬头看一眼屏幕。她的表情没什么变化,就像在看一个正常运转的仪器。
时间过得很慢。
每一圈都变得更重一些。
不是踏板在变重,是她的腿在变重。
酸胀感越来越实,像有东西在肌肉里膨胀。
阮平夏试着深呼吸,但吸到一半就会卡住,好像肺被什么东西抵着。
背景音乐里那潜藏的脉冲音似乎随着她心率的提升,也变得稍微清晰、有力了一点点,与她的心跳隐约形成某种二重奏。
呼出来的气也是烫的。
心率显示128,然后稳稳地停在130。
她突然意识到,这个数字已经好几分钟没变了。
无论她多累,呼吸多急,心跳在胸腔里撞得有多响多快,快到她眼前发黑、喉咙发甜,屏幕上的数字就停在130,上下浮动不超过2。
汗水流进眼睛,有点刺痛。
阮平夏想停下来,但又觉得,还可以再坚持坚持,她从来没有这么大体力过,呼吸也开始变得笨重,她想知道……自己可以坚持多久。
她害怕这里,但依旧每天都想来做康复训练的原因是……她比谁都希望自己能拥有一个健康的身体,像正常人那样,可以跑跑跳跳,维持平稳的生命体征就行了。
阮平夏眨了眨眼,继续踩。
自己还是太弱了,弱到……很多事情根本就不敢反抗,也没有去反抗的意识。
她连逃跑都不敢,在她的潜意识里,自己就是那种……一跑就很快被人抓住的炮灰。
还得再努力再努力,再坚持再坚持,她想看看……自己的极限在哪里。
腿在抖,小幅度地、高频地抖,但踏车的节奏纹丝不乱。
一下,一下,精确得像钟摆。
阮平夏已然不知道过去了多久。
可能五分钟,可能十分钟。直到提示音响起。
力量瞬间消失。
阮平夏停下,大口喘气,胸口剧烈起伏,眼前都有些发黑,汗水成串往下淌,腿在座椅上抖得停不下来。
“别急喘。”林薇的手按上她后背,“用鼻子慢吸,嘴慢呼。呼气要比吸气长。”
阮平夏跟着调整,呼吸被迫拉成深长缓慢的节奏,像被套上另一道隐形枷锁。
“很好。记住这个节奏。”林薇收回手,“下次停下就这样调整。”
阮平夏无意识地点了点头,肺里还残留着被强行规整过的不适感。
林薇看着数据:“平均心率126.4,峰
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四周半透明的隔断在光线下泛着类似生物黏膜的晦暗质感。
林薇治疗师已经在踏车区等她了。
她站得笔直,身后不远处的落地窗外,能看到连接其他楼体的封闭走廊,一个穿着束缚衣的瘦长身影正被两名护工搀扶着缓慢挪动,那护工时不时看着自己手中的时间,似乎有些焦急的模样。
“今天感觉如何?睡眠质量好吗?”
“还好。”阮平夏将目光落回到眼前的林薇身上,再看向那台坐式踏车,哑光白色的外壳,弧形的控制面板,一切如旧。
她坐上去。座椅自动贴合,脚踝被束带轻扣。手腕上的硅胶腕带震动,屏幕亮起,心率72,血氧99%。
“我们从基础档位开始,和昨天一样。”林薇在面板上点按,她一边操作一边说道,“今天我们会稍微延长五分钟,并引入间歇性阻力微调,帮助建立更好的神经肌肉适应性。”
林薇的声音平稳,“放轻松,跟随引导。”
阮平夏点点头,开始踩动。
最初的几分钟,似乎没有区别。踏板阻力极小,那股温和的引导力带着她的腿,匀速运转。屏幕上的“运动效能”曲线平滑爬升。
背景音乐舒缓依旧,旋律底层似乎叠进了另一种几乎无法察觉的、规律而稳定的电子脉冲音,极其微弱,像远方另一台巨大机械的心跳。
阮平夏此刻专心致志眼前的康复训练,她的左腿外侧一根肌肉突然抽紧了一下,几乎同时,左踏板的阻力增加了。
屏幕上,她的心率从72缓慢攀升,78,85,91。
她继续踩,右腿很快也出现了同样的感觉。
先是一丝乏力,接着右踏板阻力增加。
这次明显一点,她蹬下去时需要多用一分力。
心率105。
阮平夏调整呼吸,试着维持节奏。
踏车的引导力很稳定,稳到有些强硬,她的腿有点不听使唤地想慢下来,但那力量立刻把她托回原来的频率。
阮平夏细密的汗从额头、脖子后面渗出来。
腿上肌肉的酸胀感开始堆积,从膝盖上方一直蔓延到大腿根。
她看了一眼屏幕。
心率显示118,血氧98%。
林薇站在旁边,看着平板,偶尔抬头看一眼屏幕。她的表情没什么变化,就像在看一个正常运转的仪器。
时间过得很慢。
每一圈都变得更重一些。
不是踏板在变重,是她的腿在变重。
酸胀感越来越实,像有东西在肌肉里膨胀。
阮平夏试着深呼吸,但吸到一半就会卡住,好像肺被什么东西抵着。
背景音乐里那潜藏的脉冲音似乎随着她心率的提升,也变得稍微清晰、有力了一点点,与她的心跳隐约形成某种二重奏。
呼出来的气也是烫的。
心率显示128,然后稳稳地停在130。
她突然意识到,这个数字已经好几分钟没变了。
无论她多累,呼吸多急,心跳在胸腔里撞得有多响多快,快到她眼前发黑、喉咙发甜,屏幕上的数字就停在130,上下浮动不超过2。
汗水流进眼睛,有点刺痛。
阮平夏想停下来,但又觉得,还可以再坚持坚持,她从来没有这么大体力过,呼吸也开始变得笨重,她想知道……自己可以坚持多久。
她害怕这里,但依旧每天都想来做康复训练的原因是……她比谁都希望自己能拥有一个健康的身体,像正常人那样,可以跑跑跳跳,维持平稳的生命体征就行了。
阮平夏眨了眨眼,继续踩。
自己还是太弱了,弱到……很多事情根本就不敢反抗,也没有去反抗的意识。
她连逃跑都不敢,在她的潜意识里,自己就是那种……一跑就很快被人抓住的炮灰。
还得再努力再努力,再坚持再坚持,她想看看……自己的极限在哪里。
腿在抖,小幅度地、高频地抖,但踏车的节奏纹丝不乱。
一下,一下,精确得像钟摆。
阮平夏已然不知道过去了多久。
可能五分钟,可能十分钟。直到提示音响起。
力量瞬间消失。
阮平夏停下,大口喘气,胸口剧烈起伏,眼前都有些发黑,汗水成串往下淌,腿在座椅上抖得停不下来。
“别急喘。”林薇的手按上她后背,“用鼻子慢吸,嘴慢呼。呼气要比吸气长。”
阮平夏跟着调整,呼吸被迫拉成深长缓慢的节奏,像被套上另一道隐形枷锁。
“很好。记住这个节奏。”林薇收回手,“下次停下就这样调整。”
阮平夏无意识地点了点头,肺里还残留着被强行规整过的不适感。
林薇看着数据:“平均心率126.4,峰