050 学习资料观后感(3/4)
，是一个积极自律的人。”陈安顿了顿，补充道，“你需要入梦符，说明你最近睡眠不好，按道理是不应该的……我想了想，可能和你经常在晚上练习瑜伽有关。”
“和练习瑜伽有关？”
“是的。瑜伽的好处是有的，但是它也确实会过度刺激身体，包括肌肉和大脑，也会带来一些内分泌紊乱的问题，毕竟瑜伽的很多动作本来就是反人体机能和构造的。”陈安解释道。
“竟然还有这种坏处……我的瑜伽老师从来没有说过这些。”马小青平静下来，原来他的观后感仅仅就是那句“你的体态非常好，有一种自然之美”。
陈安建议道，“老师你如果想要锻炼身体，不如早上来麓山周围晨跑，这里空气好，灵气充足，锻炼事半功倍，跑步就是远比瑜伽更加健康有效的锻炼方式，只要注意跑步方式和呼吸、姿态，也不会那么容易伤到膝盖等关节部位。”
“好的，老师会考虑你的建议。”马小青声音不由自主地轻柔起来，这样的陈安，她是第一次了解到，原本以为他会说些浑话，就像平常那样气得她要打人。
没想到的是，他大大方方地欣赏和赞美，这让任何一个女人都不会觉得猥琐和被冒犯，也没有用一些不适合的形容词，也留意到了她的女性身份和矜持，十分得体。
听他说完，马小青心里那点尴尬和羞耻也消散的无形……倒不是自己的这些视频真的可以公之于众，给任何人看都没有问题，而是他非常体贴地化解掉了。
这个学生还真不错……马小青忽然觉得，也许黄善真的比一般老师更适合当班主任，他面对着以前马小青一直觉得奇葩的陈安，从未失去耐心，也从未觉得陈安不可救药，多半是他早就看出来了陈安本质是不差的。
……
……
陈安和马小青挂断电话后，没有看那些真正的口语学习资料，而是去洗了个澡。
没有办法，年轻人就是火力旺，多冲冲凉降温后血气运行恢复平稳，才有利于睡眠。
否则更容易在梦中激活一些特殊画面，导致这具少年人荷尔蒙分泌爆炸的身躯精满自溢。
“我的情商真高，体现了我在做人这件事情上的成功。”陈安点了点头夸赞自己，然后就听到了门外有些动静。
他走出去一看，竟然是一名女司机和王瀌瀌一起搀扶着常曦月回来了。
好像是醉了。
“咋滴了？”陈安连忙问道，赶紧迎了上去，从司机和王瀌瀌手中接过常曦月。
醉眼迷离的常曦月睁开眼睛看了一眼，湿润润的眼眸中映照着自己最心爱的徒弟，便张开了双臂紧紧地搂住了陈安的脖子，扑入了他怀中。
“哎呀，不能喝就别喝，跟你说过多少次了，我不在别喝酒。”
陈安对这种状态倒是轻车驾熟，他双手揽住她的腰肢，而常曦月已经双腿抬起夹住了他的腰肢，陈安双手往下，捧住她的臀线往上一拖，常曦月便更加方便和稳当地夹住了他的腰，然后脑袋一偏就趴在他肩膀上不动了。
司机转身回车里，陈安笑着对王瀌瀌说道：“你看她，喝醉了让人身上爬，像不像你小时候想睡觉了的时候？”
王瀌瀌摇晃着身体否认，“我才没有这么灵活……灵活的都不像是喝醉了，要不是我们听到她说醉话了，都不敢信她喝果酒也能醉。”
“她觉得喝其他酒醉醺醺的很难闻，但是喝果酒醉了也香香的就没有问题，会喝的比较多一些。”陈安解释了一下，“你们不是在逛街吗？怎么去喝酒了？”
“逛完街，我们就回来了啊。妈妈和宫主一起喝了点酒，两个人都醉了，轮到我来照顾她们了！”王瀌瀌双手叉腰，有点骄傲地说道。
陈安双手正抱着常曦月的大月亮，不然真想摸摸王瀌瀌的头，他知道她骄傲的原因是，一直以来她都是被照顾着的那个人，现在能够让妈妈放开怀畅饮，放心地醉倒而不用牵挂着她的病情，对王瀌瀌来说也是一种幸福和满足了。
“嗯嗯，鹿鹿长大了，能照顾人了。”陈安点着头往里走，“你是现在回去，还是进来喝口茶？”
王瀌瀌却回身挥了挥手，示意司机回去，她提着裙子跟在陈安后面进屋，“我今晚和你睡。”
“啊？”陈安差点停住脚步，不过常曦月挂在身前，让他不由自主地继续往前，“你说什么呢？”
“哦……”王瀌瀌倒没有觉得自己这么说有多大问题，小时候就是经常和陈安一起睡啊，他可是她的好朋友金身神像，又不是一般的男孩子，就算现在一起睡也没有任何问题的。
“我的意思是，我要到这里睡哦，我和宫主一起。”
“那好，我们先聊聊天，晚点再睡。”
“嗯啊！”王瀌瀌期待地蹦蹦跳跳。
来到常曦月房间，陈安示意王瀌瀌帮她脱掉外套，然后他再把她放到床上。
常曦月一沾床倒是放开了陈安，身体和床垫似乎都很有弹性，一起荡漾了几下。
陈
本章未完，请点击下一页继续阅读》》
“和练习瑜伽有关？”
“是的。瑜伽的好处是有的，但是它也确实会过度刺激身体，包括肌肉和大脑，也会带来一些内分泌紊乱的问题，毕竟瑜伽的很多动作本来就是反人体机能和构造的。”陈安解释道。
“竟然还有这种坏处……我的瑜伽老师从来没有说过这些。”马小青平静下来，原来他的观后感仅仅就是那句“你的体态非常好，有一种自然之美”。
陈安建议道，“老师你如果想要锻炼身体，不如早上来麓山周围晨跑，这里空气好，灵气充足，锻炼事半功倍，跑步就是远比瑜伽更加健康有效的锻炼方式，只要注意跑步方式和呼吸、姿态，也不会那么容易伤到膝盖等关节部位。”
“好的，老师会考虑你的建议。”马小青声音不由自主地轻柔起来，这样的陈安，她是第一次了解到，原本以为他会说些浑话，就像平常那样气得她要打人。
没想到的是，他大大方方地欣赏和赞美，这让任何一个女人都不会觉得猥琐和被冒犯，也没有用一些不适合的形容词，也留意到了她的女性身份和矜持，十分得体。
听他说完，马小青心里那点尴尬和羞耻也消散的无形……倒不是自己的这些视频真的可以公之于众，给任何人看都没有问题，而是他非常体贴地化解掉了。
这个学生还真不错……马小青忽然觉得，也许黄善真的比一般老师更适合当班主任，他面对着以前马小青一直觉得奇葩的陈安，从未失去耐心，也从未觉得陈安不可救药，多半是他早就看出来了陈安本质是不差的。
……
……
陈安和马小青挂断电话后，没有看那些真正的口语学习资料，而是去洗了个澡。
没有办法，年轻人就是火力旺，多冲冲凉降温后血气运行恢复平稳，才有利于睡眠。
否则更容易在梦中激活一些特殊画面，导致这具少年人荷尔蒙分泌爆炸的身躯精满自溢。
“我的情商真高，体现了我在做人这件事情上的成功。”陈安点了点头夸赞自己，然后就听到了门外有些动静。
他走出去一看，竟然是一名女司机和王瀌瀌一起搀扶着常曦月回来了。
好像是醉了。
“咋滴了？”陈安连忙问道，赶紧迎了上去，从司机和王瀌瀌手中接过常曦月。
醉眼迷离的常曦月睁开眼睛看了一眼，湿润润的眼眸中映照着自己最心爱的徒弟，便张开了双臂紧紧地搂住了陈安的脖子，扑入了他怀中。
“哎呀，不能喝就别喝，跟你说过多少次了，我不在别喝酒。”
陈安对这种状态倒是轻车驾熟，他双手揽住她的腰肢，而常曦月已经双腿抬起夹住了他的腰肢，陈安双手往下，捧住她的臀线往上一拖，常曦月便更加方便和稳当地夹住了他的腰，然后脑袋一偏就趴在他肩膀上不动了。
司机转身回车里，陈安笑着对王瀌瀌说道：“你看她，喝醉了让人身上爬，像不像你小时候想睡觉了的时候？”
王瀌瀌摇晃着身体否认，“我才没有这么灵活……灵活的都不像是喝醉了，要不是我们听到她说醉话了，都不敢信她喝果酒也能醉。”
“她觉得喝其他酒醉醺醺的很难闻，但是喝果酒醉了也香香的就没有问题，会喝的比较多一些。”陈安解释了一下，“你们不是在逛街吗？怎么去喝酒了？”
“逛完街，我们就回来了啊。妈妈和宫主一起喝了点酒，两个人都醉了，轮到我来照顾她们了！”王瀌瀌双手叉腰，有点骄傲地说道。
陈安双手正抱着常曦月的大月亮，不然真想摸摸王瀌瀌的头，他知道她骄傲的原因是，一直以来她都是被照顾着的那个人，现在能够让妈妈放开怀畅饮，放心地醉倒而不用牵挂着她的病情，对王瀌瀌来说也是一种幸福和满足了。
“嗯嗯，鹿鹿长大了，能照顾人了。”陈安点着头往里走，“你是现在回去，还是进来喝口茶？”
王瀌瀌却回身挥了挥手，示意司机回去，她提着裙子跟在陈安后面进屋，“我今晚和你睡。”
“啊？”陈安差点停住脚步，不过常曦月挂在身前，让他不由自主地继续往前，“你说什么呢？”
“哦……”王瀌瀌倒没有觉得自己这么说有多大问题，小时候就是经常和陈安一起睡啊，他可是她的好朋友金身神像，又不是一般的男孩子，就算现在一起睡也没有任何问题的。
“我的意思是，我要到这里睡哦，我和宫主一起。”
“那好，我们先聊聊天，晚点再睡。”
“嗯啊！”王瀌瀌期待地蹦蹦跳跳。
来到常曦月房间，陈安示意王瀌瀌帮她脱掉外套，然后他再把她放到床上。
常曦月一沾床倒是放开了陈安，身体和床垫似乎都很有弹性，一起荡漾了几下。
陈