*：85岁→150岁（瓶颈）→800岁（戴戒者上限），文明戒是生命进化的核心关键。
3.**疆域扩张**：1颗中央星地→20颗星地，星门与光速飞船是疆域拓展的核心支撑。
调整后的发展史将三万年划分为“奠基—蛰伏—巅峰”三个逻辑清晰的阶段，核心事件均有保留且时间分布合理。你若对某一阶段的事件密度、具体年份有调整需求，可随时告知我。
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3.**疆域扩张**：1颗中央星地→20颗星地，星门与光速飞船是疆域拓展的核心支撑。
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