第7章 是合作者(2/2)
呼吸与发力的配合？
林竞脑子里塞满了训练室里的那些条条框框，脚步都有些发僵。
开局第一个回合，队友传球，他右侧空位。
接球，起跳，投篮——教科书般的动作。
然而，就在举球过顶、核心收紧准备发力的那一刹那，他“感受”到了。
右侧肩胛骨下方，那块被江溯反复强调的、名为“前锯肌”的深层肌肉，没有像训练中那样及时响应，提供稳定的支撑。
取而代之的，是熟悉的、上斜方肌的粗暴代偿。
肩关节深处，传来一丝极其轻微但绝不容忽视的“滑动”预感。
电光石火间，林竞硬生生收住了即将全力投出的力量，改为一个略显仓促的、弧度偏平的推射。
球砸在篮筐前沿，弹飞。
“哎！”场边传来教练不满的咋舌声。
回防时，林竞的心脏还在狂跳。
不是怕投丢，而是怕刚才如果真的全力出手，肩膀会不会当场“罢工”。
江溯的方法，在安静的、受控的训练室里似乎有效，可到了真刀真枪、瞬息万变的赛场，身体的本能反应比理智快得多。
那些沉睡的“稳定器”醒得太慢，而错位的“幽灵”却始终如影随形。
整个上半场，他打得束手束脚。
该强硬上篮时选择了分球，该全力起跳争抢篮板时有所保留，防守端也被对手针对性冲击，几次对抗后，脚踝和膝盖都发出了熟悉的警告。
他像个戴着无形镣铐的舞者，每一步都计算着距离，生怕动作幅度稍大，就会扯断那根纤细的平衡之线。
中场休息，更衣室气氛沉闷。
林竞脑子里塞满了训练室里的那些条条框框，脚步都有些发僵。
开局第一个回合，队友传球，他右侧空位。
接球，起跳，投篮——教科书般的动作。
然而，就在举球过顶、核心收紧准备发力的那一刹那，他“感受”到了。
右侧肩胛骨下方，那块被江溯反复强调的、名为“前锯肌”的深层肌肉，没有像训练中那样及时响应，提供稳定的支撑。
取而代之的，是熟悉的、上斜方肌的粗暴代偿。
肩关节深处，传来一丝极其轻微但绝不容忽视的“滑动”预感。
电光石火间，林竞硬生生收住了即将全力投出的力量，改为一个略显仓促的、弧度偏平的推射。
球砸在篮筐前沿，弹飞。
“哎！”场边传来教练不满的咋舌声。
回防时，林竞的心脏还在狂跳。
不是怕投丢，而是怕刚才如果真的全力出手，肩膀会不会当场“罢工”。
江溯的方法，在安静的、受控的训练室里似乎有效，可到了真刀真枪、瞬息万变的赛场，身体的本能反应比理智快得多。
那些沉睡的“稳定器”醒得太慢，而错位的“幽灵”却始终如影随形。
整个上半场，他打得束手束脚。
该强硬上篮时选择了分球，该全力起跳争抢篮板时有所保留，防守端也被对手针对性冲击，几次对抗后，脚踝和膝盖都发出了熟悉的警告。
他像个戴着无形镣铐的舞者，每一步都计算着距离，生怕动作幅度稍大，就会扯断那根纤细的平衡之线。
中场休息，更衣室气氛沉闷。