体力
能够准确的掌握“呼吸”的节奏,是具正学会呼吸法的标芯,然后就是“全集中?常中
,在达到这一境界后,便是再次锻炼节奏,让身体在保持“全集中?常中”的状态下,自发的
调节呼吸的节奏。
到了这一步,就意味看你已经有资格竞争“任”的位置了
悠二现在正好处于第二阶段,也就是学会了“水之呼吸”,并且(好王好)能够控制呼吸
的节奏。
接下来,就是“全集中?常中”。
悠有预感,“水之呼吸”恐怕比“岩之呼吸”要更快进入“常中”的境界
一是他已经有过一次经验,二则是如鳞泷左近次所说,“水之呼吸”确实是五大基础呼吸
中,最适合也是最贴近人类的呼吸法
而且,“岩之呼吸”长时间运转,会逐渐消耗体力
但“水之呼吸”却完全不一样,这种呼吸法,能够通过汲取空气中的水分和营养物质,来
缓慢的恢复体力。
甚至是…
感受看后背那术林林麻的感园,悠二个用着也知道,目一背上的淤青,芯旧已经彻底消散
了划。
恢复体力,治愈伤势
水之呼吸”,实在是太方唐了。。
能够准确的掌握“呼吸”的节奏,是具正学会呼吸法的标芯,然后就是“全集中?常中
,在达到这一境界后,便是再次锻炼节奏,让身体在保持“全集中?常中”的状态下,自发的
调节呼吸的节奏。
到了这一步,就意味看你已经有资格竞争“任”的位置了
悠二现在正好处于第二阶段,也就是学会了“水之呼吸”,并且(好王好)能够控制呼吸
的节奏。
接下来,就是“全集中?常中”。
悠有预感,“水之呼吸”恐怕比“岩之呼吸”要更快进入“常中”的境界
一是他已经有过一次经验,二则是如鳞泷左近次所说,“水之呼吸”确实是五大基础呼吸
中,最适合也是最贴近人类的呼吸法
而且,“岩之呼吸”长时间运转,会逐渐消耗体力
但“水之呼吸”却完全不一样,这种呼吸法,能够通过汲取空气中的水分和营养物质,来
缓慢的恢复体力。
甚至是…
感受看后背那术林林麻的感园,悠二个用着也知道,目一背上的淤青,芯旧已经彻底消散
了划。
恢复体力,治愈伤势
水之呼吸”,实在是太方唐了。。