洗漱间刷牙洗脸,做完这些基本的准备工作后,直接穿上了专用的跑步服和跑鞋,打开屋门就跑了出去。
晨跑,已经成为了神宫耀的习惯。
东方的地平线上多出了几缕亮光,但是等太阳升起来还需要一些时间,东京都练马区的街道上还是有些黑,除了那些需要早起做清洁工作的人外,路上几乎没有行人。
沿着一直跑步的路线慢跑着,吸气呼气做着深呼吸,神宫耀目视前方,腰板挺得笔直,步伐坚定而有力,就像是一台正在工作的机器。
跑了一段时间后,手上戴着的一块电子表响起了‘滴滴’声,抬起手腕一看,从开始跑步到现在正好是半小时。
跑步可不是跑的时间越长越好,如果只是作为锻炼身体的手段,半个小时就是非常不错的时间。
从慢跑变成了慢走,身上已经出了汗,神宫一边调整着呼吸一边往家中走去,在路过一条花园旁的小路时,他的脚步顿了顿。
在那里,却是有一个带着帽子的少女正在收拾着垃圾。。
晨跑,已经成为了神宫耀的习惯。
东方的地平线上多出了几缕亮光,但是等太阳升起来还需要一些时间,东京都练马区的街道上还是有些黑,除了那些需要早起做清洁工作的人外,路上几乎没有行人。
沿着一直跑步的路线慢跑着,吸气呼气做着深呼吸,神宫耀目视前方,腰板挺得笔直,步伐坚定而有力,就像是一台正在工作的机器。
跑了一段时间后,手上戴着的一块电子表响起了‘滴滴’声,抬起手腕一看,从开始跑步到现在正好是半小时。
跑步可不是跑的时间越长越好,如果只是作为锻炼身体的手段,半个小时就是非常不错的时间。
从慢跑变成了慢走,身上已经出了汗,神宫一边调整着呼吸一边往家中走去,在路过一条花园旁的小路时,他的脚步顿了顿。
在那里,却是有一个带着帽子的少女正在收拾着垃圾。。