这个时候,其实博尔特渐渐感觉到了一些变化。
这是身体的变化。
仿佛有一股巨大的能量。
在身体里被点燃。
只是这个爆炸点太多了,想要点燃那个最大的爆炸点,显然还不够。
只见博尔特“支撑腿制动-摆动腿加速”的无缝切换。
他这个时候也,管不了这么多。
所有的一切都是通过脑中突然清晰起来的米尔斯冬训教学。
只见博尔特支撑腿离地瞬间,摆动腿已开始加速前摆。
两者的动作衔接时间,后蹬结束与前摆启动的间隔,≤0.001秒。
这种“零间隙”切换使下肢惯性力始终向前,没有因动作停顿导致的速度损失。
速度保持率达99%!
有能量在涌动,但是还不够,起码博尔特还嫌不够!
双腿惯性参数的对称分布。
摆动腿与支撑腿的转动惯量比值稳定在0.7:1。
确保双下肢在交替过程中惯性变化均匀,避免因惯性突变导致的身体颠簸。
这叫做双下肢交替的惯性协同动作!
速度的累积越来越高。
有能量的博尔特的体内不吐不快。
转动惯量的锁定状态!
极速开始进入。
摆动腿转动惯量稳定在0.56k·m,波动幅度≤0.01k·m。
比加速阶段低7%。这一参数通过膝关节135°固定折叠角度实现。
每偏离1°,转动惯量波动0.005k·m。
为稳定的旋转角速度提供基础。
每步角动量均维持在4.2k·m/,是加速阶段的1.1倍。
通过髋关节外旋25°与摆臂30°的严格比例,确保角动量在上下肢间的平衡分配,避免因动量失衡导致的速度波动。
这叫做角动量的守恒!
其实爆发的能量已经很高了,但是博尔特依然不满意。
惯性力与肌肉力的占比切换!
他在这里几乎是不断的增加自己的能量累积。
要知道极速阶段,惯性力贡献的推进力占比从加速阶段的60%提升至75%,肌肉主动发力占比降至25%。
而且你惯性越大,越能做到这一点。
博尔特就是这方面的天之骄子。
他高的人没有他利用惯性这么好的天赋。
比他矮的人惯性虽然比较好控制,但是却又带不来这么大的惯性趋势。
因此在这种情况下,博尔特显得是如此的独一无二。
根本无法复制他的天赋。
这也是为什么米尔斯认为它就是人类最佳短跑标本的核心层。
极速阶段。
躯干前倾角度始终锁定12°。
这一角度使身体重心投影点稳定在支撑点前方8cm。
根据惯性原理,重心在前的姿态可利用直线惯性减少制动,水平速度损失从加速阶段的3%降至1%!
还不够!
爆发的程度还不够!
博尔特觉得自己还能更强,还能累积更多。
骨盆水平位的稳定控制!
骨盆在冠状面的倾斜角度≤1°。
通过腹横肌持续200的等长收缩实现。这种刚性使髋关节旋转轴始终与前进方向平行,惯性力的水平分量占比达95%。
每步多获得80有效推进力。
而这一步,已经是超出了米尔斯教导的范围,使他不断突破极限身体本能开始出现的配合。
田径身体不是白吹的。
到了一定程度之后,他的身体似乎会做出自然而然的反应。
以便让自己的身体来匹配这个速度。
米尔斯看着,原本有些灰暗的眼神在这里突然重新燃起了光芒。
这是……
这是转动惯量的锁定状态???
这种理论上的状态他是怎么做到的?
米尔斯很疑惑,当然如果他赛后去问博尔特也得不出任何的答案。
因为博尔特不是苏神,他做的这一切都像是身体里面自然而然的灵感爆发。
而不是一个科学体系,能够分析出一二三的大纲。
别问博尔特是怎么做到的?
因为他自己也不知道。
就是莫名其妙的做到了。
这就叫做不可复制。
这就叫做田径圣体。
这就叫做……超人一等天赋。
砰。
足部着地的精准触地动作!
够吗?
不够。
前掌内侧3cm区域的定点触地!
够吗?
不够!
85°触地角度的零调整维持!