年二沙岛。
也有把这个方式发扬光大的趋向。
或者说男子方面。
早就已经这么做了。
毕竟你看看男子接力的这几个人。
哪个不是二沙岛的人？
最后的30米。
陈娟她的身体前倾角度达到40度。
几乎是整个赛程中最大的幅度。
这个姿势能最大限度减少空气阻力，同时让下肢肌肉获得更大的发力空间。
此时，她的步频尽量维持，因为是后程选手，所以下滑不多，双腿交替的速度明显加快。
尤其是步幅并未缩小。
这种“高频大步”的组合，是她冲刺阶段的标志性技术。
这需要强大的肌肉爆发力与协调性，而她显然对此早已熟稔。
你这苏神练了这么多年。
尤其是学会了曲臂起跑之后。
这种方法就渐渐成为了她的标志。
最后20米。
追是肯定追不上去了，这个时候的差距拉开到了恐怖的地步，最开始陈娟开始追的时候落后弗雷泽，起码20米。
这就是顶尖女子军团的威力。
你要知道在原本的时间线上，弗雷泽把最后一名拉爆了3~4……秒。
不是3~4米呀。
这3~4秒啊。
你知道这在高速运转的接力赛中是什么概念？
相对于百米来说，启动时间更少极速以及次极速更长……
说白了就是途中跑时间更长的接力赛。
三四秒什么概念？
那可是三四十米呀。
而这就是在。
世界大赛决赛舞台上出现的情况。
其实去年的奥运会，美国队也有点这个意思。
今年轮到牙买加了
最后15米。
蹬地时，陈娟的膝关节弯曲角度比中途阶段增加了10度，这种更大幅度的折迭让大腿能获得更长的发力距离，小腿在蹬伸瞬间的速度也随之加快。
她的髋部转动幅度达到全程最大，每一次摆动都带着明显的力量感，带动身体向前的惯性越来越强。
此时，她的小腿肌肉已出现轻微颤抖，这是乳酸堆积到临界点的信号，但她没有放慢节奏，反而通过加大摆臂幅度来带动双腿。
左臂几乎甩到胸前，右臂则向后摆至极限，这种“借力式”摆臂，让她在肌肉疲劳的情况下仍能保持步频。
开玩笑，她现在已经是经验极其丰富的亚洲一姐。
面对各种各样的突发情况，她处理起来都是游刃有余。
最后10米。
她的牙齿微微咬紧，面部肌肉因发力而紧绷，但躯干的稳定性丝毫未受影响，核心肌群的最后收缩让她的身体像一支离弦的箭，直直地射向终点方向。
蹬地的力量越来越沉，每一步都像是在与地面较劲，脚趾抓地的力度几乎要将塑胶跑道抠出痕迹，而接力棒始终牢牢握在手中，没有因动作变形而晃动。
当然这个时候弗雷德其实也累了，但是领先优势这么大，她还是没有放弃，因为她原本的想法是冲一冲世界纪录，至少也要尝试一下能不能打开41秒。
毕竟美国队做到了。
想要超过她们。
打开41秒是必然的事情。
万一美国队又能打开了呢？
没有这个能力的话，到时候美国，会很轻松的击败自己的队伍。
所以你可以看见明明领先的优势很大，明明已经没有人可以追上弗雷泽。
但弗雷泽这个姐们，还是没有松口气。
反而是全力往上冲。
没有人也要尝试冲一冲极限。
为牙买加未来和美国队的战斗。
打好基础。
不过因为她个子矮，撑到这个地方之后，身体的能量越来越少。
不过速度下降，弗雷泽也早就习惯。
她现在就是尽量平缓的让速度下滑。
不是突然就断崖式下跌。
几乎所有的前程选手都会这么做。
弗雷泽也不意外。
再说她的团队早就赢了，她也没有太多的压力，就是尝试一下看看能不能冲击41秒的大关。
陈娟这是在后面不断的追击到最后30米，她的追击力度开始变大。
毕竟这个时候弗雷泽的劣势就开始体现。
她这个后程。
选手就能够发挥长处。
至于其她的国家。
想追上来不可能了。
陈娟在这里大幅度拉开差距。
她是追不上前面的弗雷泽。
差距太大了，即便是没差距也追不上。
今年弗雷泽可是百米冠军。
但是其余国家想要追上陈娟。
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也有把这个方式发扬光大的趋向。
或者说男子方面。
早就已经这么做了。
毕竟你看看男子接力的这几个人。
哪个不是二沙岛的人？
最后的30米。
陈娟她的身体前倾角度达到40度。
几乎是整个赛程中最大的幅度。
这个姿势能最大限度减少空气阻力，同时让下肢肌肉获得更大的发力空间。
此时，她的步频尽量维持，因为是后程选手，所以下滑不多，双腿交替的速度明显加快。
尤其是步幅并未缩小。
这种“高频大步”的组合，是她冲刺阶段的标志性技术。
这需要强大的肌肉爆发力与协调性，而她显然对此早已熟稔。
你这苏神练了这么多年。
尤其是学会了曲臂起跑之后。
这种方法就渐渐成为了她的标志。
最后20米。
追是肯定追不上去了，这个时候的差距拉开到了恐怖的地步，最开始陈娟开始追的时候落后弗雷泽，起码20米。
这就是顶尖女子军团的威力。
你要知道在原本的时间线上，弗雷泽把最后一名拉爆了3~4……秒。
不是3~4米呀。
这3~4秒啊。
你知道这在高速运转的接力赛中是什么概念？
相对于百米来说，启动时间更少极速以及次极速更长……
说白了就是途中跑时间更长的接力赛。
三四秒什么概念？
那可是三四十米呀。
而这就是在。
世界大赛决赛舞台上出现的情况。
其实去年的奥运会，美国队也有点这个意思。
今年轮到牙买加了
最后15米。
蹬地时，陈娟的膝关节弯曲角度比中途阶段增加了10度，这种更大幅度的折迭让大腿能获得更长的发力距离，小腿在蹬伸瞬间的速度也随之加快。
她的髋部转动幅度达到全程最大，每一次摆动都带着明显的力量感，带动身体向前的惯性越来越强。
此时，她的小腿肌肉已出现轻微颤抖，这是乳酸堆积到临界点的信号，但她没有放慢节奏，反而通过加大摆臂幅度来带动双腿。
左臂几乎甩到胸前，右臂则向后摆至极限，这种“借力式”摆臂，让她在肌肉疲劳的情况下仍能保持步频。
开玩笑，她现在已经是经验极其丰富的亚洲一姐。
面对各种各样的突发情况，她处理起来都是游刃有余。
最后10米。
她的牙齿微微咬紧，面部肌肉因发力而紧绷，但躯干的稳定性丝毫未受影响，核心肌群的最后收缩让她的身体像一支离弦的箭，直直地射向终点方向。
蹬地的力量越来越沉，每一步都像是在与地面较劲，脚趾抓地的力度几乎要将塑胶跑道抠出痕迹，而接力棒始终牢牢握在手中，没有因动作变形而晃动。
当然这个时候弗雷德其实也累了，但是领先优势这么大，她还是没有放弃，因为她原本的想法是冲一冲世界纪录，至少也要尝试一下能不能打开41秒。
毕竟美国队做到了。
想要超过她们。
打开41秒是必然的事情。
万一美国队又能打开了呢？
没有这个能力的话，到时候美国，会很轻松的击败自己的队伍。
所以你可以看见明明领先的优势很大，明明已经没有人可以追上弗雷泽。
但弗雷泽这个姐们，还是没有松口气。
反而是全力往上冲。
没有人也要尝试冲一冲极限。
为牙买加未来和美国队的战斗。
打好基础。
不过因为她个子矮，撑到这个地方之后，身体的能量越来越少。
不过速度下降，弗雷泽也早就习惯。
她现在就是尽量平缓的让速度下滑。
不是突然就断崖式下跌。
几乎所有的前程选手都会这么做。
弗雷泽也不意外。
再说她的团队早就赢了，她也没有太多的压力，就是尝试一下看看能不能冲击41秒的大关。
陈娟这是在后面不断的追击到最后30米，她的追击力度开始变大。
毕竟这个时候弗雷泽的劣势就开始体现。
她这个后程。
选手就能够发挥长处。
至于其她的国家。
想追上来不可能了。
陈娟在这里大幅度拉开差距。
她是追不上前面的弗雷泽。
差距太大了，即便是没差距也追不上。
今年弗雷泽可是百米冠军。
但是其余国家想要追上陈娟。