冬训第四周，整个国家田径大队的集训队员，一股脑从多巴高原训练基地，集体转场到了百沙。
这次大搬家，目的只有一个——全力备战伦敦奥运会。
其实队伍还没从高原撤下来的时候，央视就已经打了正式报告，想在多巴做一次集体采访，也算给全国观众一个交代，让大家看看这些运动健儿们，在高原上到底是怎么咬牙硬扛的。
这事就是个小插曲，丝毫没打乱全队的备战节奏。
面对镜头，还在多巴练着的队员们，没一个玩虚的，说的全是大实话。
“太遭罪了，喘口气都费劲，跟要命似的。”
“每天除了训练就是吃饭睡觉，枯燥得能淡出个鸟来。”
其实早在付林在多巴训练那会儿，央视媒体就盯上他了，好几次想申请单独专访，全被体育总局和田管中心直接拦了下来。
原因很简单，付林是队里的重点保护对象。
身上扛着短跑、跳远好几个奥运夺金任务，刚兼项没多久，状态正处在最关键的节点。
再加上多巴高原环境特殊，气压低、氧气少，一丁点外界打扰，都可能打乱他的训练节奏，总局那边根本不敢松这个口。
好在高原上的苦日子没熬太久，按照提前定好的计划，所有集训队伍准时下山，全员进驻百沙基地。
早在2008年，米国的田径机构就出过一篇专业论文，里面有一条就提到：高原训练不能超过五周，时间一长，肌肉爆发力会明显下滑，甚至还可能给运动员留下不可逆的损伤。
所以，国内田径队一直守着这个规矩，在多巴高原训练，基本都控制在一个月左右，到点就撤回平原，把在高原攒下的体能优势彻底释放出来。
田径大队一到百沙，基地这边也格外重视，第二天就杀羊宰牛，摆了好几大桌，热热闹闹搞了一场大会餐，给大伙接风洗尘。
田管中心主任冯勇，也跟着大部队一起来了，饭桌上一提起付林前不久，跳出近十年世界最好成绩的事，笑得嘴都合不拢，连着干了好几杯酒。
这成绩意味着什么，大家心里都清楚。伦敦奥运会上，华夏田径又多了一枚十拿九稳的金牌，对他来说，也是实打实的工作成绩。
会餐归会餐，热闹归热闹，没人真把训练抛到脑后。
等大伙把肠胃、身体状态都调整过来，适应了平原的训练节奏，立马又扎进高强度训练里，半点儿不敢松懈。
冬训说长不长，说短不短，一晃就到了12月中旬，离春节也就剩一个多月。
2012年绝对是体育大年，不光有伦敦奥运会，还有室内田径锦标赛、钻石联赛等一系列重磅赛事。
基地也早早下了通知：春节不放假，全员留守备战。
对国家队运动员来说，过年不回家早就不是新鲜事，没人有一句怨言。
大家都懂，干竞技体育这行，出成绩就是硬道理，为了奥运会，这点牺牲根本不算什么。
元旦过后，百沙基地迎来了冬训以来第一次正式测试赛。
从多巴高原回来之后，为了把高原训练的效果尽快转化成赛场实力，所有人都在玩命加练，一轮又一轮高强度训练，大伙只有一个感受：累，累到骨子里的那种累。
就连付林这种身体素质远超常人的，都能真切感觉到疲惫，更别说苏丙天、张佩萌他们了。
每天练完回宿舍，往床上一躺，连张嘴说话的力气都没有。
总教练李青看在眼里，借着元旦，破例给大家放了一天半的假。
别觉得时间短，在2012年赛事这么密集、奥运会这么关键的节点，能安安心心歇上一天半，啥也不想、啥也不干，对这群队员来说，比什么都珍贵。
时间来到2012年1月3号上午十点，天气非常好，晴空万里，最高气温直接冲到21c，半点儿冬天的寒意都没有。
百沙基地一号田径场的铁丝网外围得水泄不通，里三层外三层全是人。
有基地管后勤的、做医疗保障的、食堂的师傅，还有其他项目国家队的队员和教练，甚至附近几个省队过来交流的教练，都特意赶了过来。
所有人都是冲着华夏短跑梦之队！的测试赛来的。
这几年，因为付林和华夏男子短跑队一路崛起，百沙训练基地早就成了全亚洲有名的冬训圣地，各个项目的国家队，都挤破头想往这儿来。
一来气候舒服、训练设施顶尖，二来也想沾沾付林的喜气，跟这位传奇选手同场训练，训练劲头都能足不少。
所有人都想亲眼看看，付林带着的这支男子短跑队，经过冬训和高原打磨，到底能跑出多吓人的成绩。
百米起点前，八位代表国内短跑最高水平的飞人，已经各就各位，蹲在了起跑器上。
第一道：陆彬
第二道：胡开
第三道：劳逸
第四道：付林
第五道：苏丙天
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这次大搬家，目的只有一个——全力备战伦敦奥运会。
其实队伍还没从高原撤下来的时候，央视就已经打了正式报告，想在多巴做一次集体采访，也算给全国观众一个交代，让大家看看这些运动健儿们，在高原上到底是怎么咬牙硬扛的。
这事就是个小插曲，丝毫没打乱全队的备战节奏。
面对镜头，还在多巴练着的队员们，没一个玩虚的，说的全是大实话。
“太遭罪了，喘口气都费劲，跟要命似的。”
“每天除了训练就是吃饭睡觉，枯燥得能淡出个鸟来。”
其实早在付林在多巴训练那会儿，央视媒体就盯上他了，好几次想申请单独专访，全被体育总局和田管中心直接拦了下来。
原因很简单，付林是队里的重点保护对象。
身上扛着短跑、跳远好几个奥运夺金任务，刚兼项没多久，状态正处在最关键的节点。
再加上多巴高原环境特殊，气压低、氧气少，一丁点外界打扰，都可能打乱他的训练节奏，总局那边根本不敢松这个口。
好在高原上的苦日子没熬太久，按照提前定好的计划，所有集训队伍准时下山，全员进驻百沙基地。
早在2008年，米国的田径机构就出过一篇专业论文，里面有一条就提到：高原训练不能超过五周，时间一长，肌肉爆发力会明显下滑，甚至还可能给运动员留下不可逆的损伤。
所以，国内田径队一直守着这个规矩，在多巴高原训练，基本都控制在一个月左右，到点就撤回平原，把在高原攒下的体能优势彻底释放出来。
田径大队一到百沙，基地这边也格外重视，第二天就杀羊宰牛，摆了好几大桌，热热闹闹搞了一场大会餐，给大伙接风洗尘。
田管中心主任冯勇，也跟着大部队一起来了，饭桌上一提起付林前不久，跳出近十年世界最好成绩的事，笑得嘴都合不拢，连着干了好几杯酒。
这成绩意味着什么，大家心里都清楚。伦敦奥运会上，华夏田径又多了一枚十拿九稳的金牌，对他来说，也是实打实的工作成绩。
会餐归会餐，热闹归热闹，没人真把训练抛到脑后。
等大伙把肠胃、身体状态都调整过来，适应了平原的训练节奏，立马又扎进高强度训练里，半点儿不敢松懈。
冬训说长不长，说短不短，一晃就到了12月中旬，离春节也就剩一个多月。
2012年绝对是体育大年，不光有伦敦奥运会，还有室内田径锦标赛、钻石联赛等一系列重磅赛事。
基地也早早下了通知：春节不放假，全员留守备战。
对国家队运动员来说，过年不回家早就不是新鲜事，没人有一句怨言。
大家都懂，干竞技体育这行，出成绩就是硬道理，为了奥运会，这点牺牲根本不算什么。
元旦过后，百沙基地迎来了冬训以来第一次正式测试赛。
从多巴高原回来之后，为了把高原训练的效果尽快转化成赛场实力，所有人都在玩命加练，一轮又一轮高强度训练，大伙只有一个感受：累，累到骨子里的那种累。
就连付林这种身体素质远超常人的，都能真切感觉到疲惫，更别说苏丙天、张佩萌他们了。
每天练完回宿舍，往床上一躺，连张嘴说话的力气都没有。
总教练李青看在眼里，借着元旦，破例给大家放了一天半的假。
别觉得时间短，在2012年赛事这么密集、奥运会这么关键的节点，能安安心心歇上一天半，啥也不想、啥也不干，对这群队员来说，比什么都珍贵。
时间来到2012年1月3号上午十点，天气非常好，晴空万里，最高气温直接冲到21c，半点儿冬天的寒意都没有。
百沙基地一号田径场的铁丝网外围得水泄不通，里三层外三层全是人。
有基地管后勤的、做医疗保障的、食堂的师傅，还有其他项目国家队的队员和教练，甚至附近几个省队过来交流的教练，都特意赶了过来。
所有人都是冲着华夏短跑梦之队！的测试赛来的。
这几年，因为付林和华夏男子短跑队一路崛起，百沙训练基地早就成了全亚洲有名的冬训圣地，各个项目的国家队，都挤破头想往这儿来。
一来气候舒服、训练设施顶尖，二来也想沾沾付林的喜气，跟这位传奇选手同场训练，训练劲头都能足不少。
所有人都想亲眼看看，付林带着的这支男子短跑队，经过冬训和高原打磨，到底能跑出多吓人的成绩。
百米起点前，八位代表国内短跑最高水平的飞人，已经各就各位，蹲在了起跑器上。
第一道：陆彬
第二道：胡开
第三道：劳逸
第四道：付林
第五道：苏丙天